Где вы находитесь?
Санкт-Петербург
Петергоф
Колпино
Петрозаводск
Гатчина
Псков
Мурманск
Северодвинск
Москва
Вологда
Череповец
Калининград
Архангельск
Великий Новгород
Сыктывкар
Всеволожск
Судоверфь

Спрашиваем вас про город, чтобы
показывать актуальные сроки
и стоимость доставки

Судоверфь изменить )
+7 800 250-06-18 — круглосуточно
Пункты самовывоза
Оплата и доставка
Вернуться
Ваш город: Судоверфь, вам доступны способы доставки:

Как получить заказ

В городе Судоверфь
  • Получите в почтовом отделении
    Стоимость доставки от 200 рублей

Как оплатить

  • Наличными или картой при самовывозе
    Карты принимают во всех наших магазинах и в некоторых пунктах выдачи
  • Картой на сайте
  • Банковским переводом
    Для физических и юридических лиц
Помощь
e
0
Корзина
Вам нравится эта книга?  
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»

Cognitive Behavioral Therapy новинка
James W. Williams

Вы можете заказать:
Подробнее о технологии 

Описание

Добавить тэг
xАвторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получить возможность добавлять тэги или проголосовать за понравившиеся  
Добавить тэги к книге
Cognitive Behavioral Therapy
Cognitive Behavioral Therapy
James W. Williams
Тэги помогают другим читателям выбирать товары, книги и быстро понимать, о чем они. Пожалуйста, поддержите имеющиеся тэги или добавьте свои.
Добавленные тэги
Добавить свои тэги
Мы модерируем тэги перед публикацией. Пожалуйста, наберитесь терпения.
Тэги — это описание книги или товара в одном-двух словах. Используйте их, чтобы помочь другим пользователям выбрать книги и товары

Нельзя
― нецензурно выражаться
― спойлерить
― вставлять ссылки
― писать личную информацию
— добавлять теги больше 25 символов
×

Do you ever feel like life seems to take extreme delight in brutally dealing with you as far as unfair outcomes? Do you struggle to sustain any sort of relationship in your life? Have you recently experienced an embarrassing emotional outburst that just seemingly happened for no particular reason? If you can relate to these scenarios, then you are not alone.

Cognitive Behavioral Therapy made Simple: The 21 Days Step by Step Guide to Overcoming Depression, Anxiety, Anger and Negative Thoughts provides practical solutions for dealing with your emotions. As a result of each page, you will gain a deeper insight into who you are as an individual and why you probably act the way you do.

Inside this book you will discover:

  • An in-depth analysis of anger, anxiety, depression, and negative thoughts
  • The most effective methods used in cognitive behavioral therapy
  • Simple steps you can implement daily to transform your life in just 21 days
  • How to control your emotions and subsequently take control of your life
  • How to be assertive without being aggressive in your relationships with others
  • A practical guide for living your best life now
  • and much more!

Many books that talk about cognitive behavioral therapy tend to be overly clinical in their approach and esoteric in their methods. In turn, these types of "medical jumbo jumbo" makes it extra difficult for the average person to clearly understand the concept, much less internalize the message enough to apply it to practical use in his or her everyday life. This book brings your common emotional problems to the forefront. It then breaks down the solution that is cognitive behavioral therapy, which essentially is all about putting you in better control of your emotions.

To ensure that you get the most from this book, there is a step by step guide included in the book for daily application. Those steps will get you from where you are now to exactly where you want to be in the future. There is no magic to it. All that is required is a little effort from you, and it starts by you simply flipping to the next page.

Ready to begin this exciting journey to a brand new you? Scroll up and click "Buy Now"!

далее Читать
Свернуть
   Читать далее
Год:2019
Страниц:138
ISBN:9781951429164
Формат:20.3cm x 12.7cm x 0.7cm
Код:pod 10910500
Автор:Williams
Тематика:Психология

Мнения и отзывы

Написать отзыв
xАвторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы оставить отзыв и получить возможность заработать 15 бонусных баллов в бонусной программе
Оставить отзыв
Спасибо
за отзыв!
Отслеживать статус можно в
«Ваших отзывах».
Вернуться на страницу
Оставить отзыв
Cognitive Behavioral Therapy
Cognitive Behavioral Therapy
James W. Williams
 
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв о товаре
Общее впечатление
Вам нравится эта книга?  
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
0 букв
Изображения

Отзыв длиной более 500 букв, который будет принят модератором, принесет вам 15 баллов для участия в нашей бонусной программе!

Отзыв должен быть уникальным и содержательным: нельзя копировать отзывы, мнения и информацию с других сайтов.

Не содержать нецензурную брань.

Отзыв должен относиться к товару, на который он написан.

Без спойлеров.

Мы не рекомендуем пересказ аннотации или содержания.

Нельзя указывать ссылки на сторонние ресурсы и email адреса

Назад к написанию отзыва
×

С товаром «Cognitive Behavioral Therapy» часто покупают

x

Если Вы обнаружили ошибку в описании товара «Cognitive Behavioral Therapy» James W. Williams, выделите её мышкой и нажмите: Ctrl+Enter. Спасибо!

Задать вопрос

Обращение создано

Номер и текст обращения уже отправили вам письмом на почту.

Ответ также отправим по почте.

x
x