Мы используем cookies! Продолжая пользоваться сайтом, вы соглашаетесь на использование cookies.
Каталог
🔖 Избранное
😄 Кабинет
🛒 Корзина
Книжный декабрь Книжный декабрь Книжный декабрь
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Фрэнсис Эмили А.
Только в розничных магазинах

Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциямиФрэнсис Эмили А.

16+
newМало оценок
3
Уже читал, понравилось, добавить в библиотеку
Уже читал, нейтрально, добавить в библиотеку
Уже читал, не понравилось, добавить в библиотеку
Поделитьсяx
АННОТАЦИЯ
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему... - у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); - собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); - расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно); - мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений. Вначале Эмили А. Фрэнсис рассказывает, как взаимодействуют между собой физический и эмоциональный уровни вашего тела. И описывает принципы работы различных телесных техник, позволяющих освободить "застоявшиеся" в теле эмоции. Таких как дыхание, кашель, плач, аффирмации, растяжка и других. Затем автор подробно рассматривает каждую группу мышц, приводя практики, направленные на работу именно с ней. Помимо упражнений вы найдете в книге советы по использованию эфирных масел, камней и других вспомогательных инструментов. Иллюстрирующие текст 75 рисунков помогут детально разобраться в анатомии мышц и научиться различать, где именно скопилось напряжение или ощущается боль, чтобы использовать предлагаемые автором техники максимально эффективно. Мышцы - основа нашей эмоциональной памяти. На них отражается все, что происходило с нами в течение жизни, - и приятные моменты, и травмирующие переживания. - Вы научитесь "слышать" свои мышцы и будете обнаруживать психологические и физиологические проблемы на ранней стадии. Когда небольшие изменения в образе жизни способны помочь телу самому исцелить себя. - Поняв, как отдельные группы мышц связаны с вашими чувствами, вы сможете с помощью растяжек, самомассажа, медитаций и аффирмаций освобождать эмоции и менять свое состояние, помогая телу оздоровиться. Побочным эффектом станут важные жизненные перемены. Например, исцелив от боли мышцы рук, связанные со способностью принимать любовь, вы очистите от груза вины, стыда, печали или страха и ваши отношения с близкими. Эта книга для тех, кто хочет научиться "читать" свое тело, чтобы вовремя приходить ему на помощь. И стремится освоить техники работы с мышцами для оздоровления организма, улучшения настроения и положительных перемен в разных сферах жизни.
издательство Весь СПб, серия Внесерийные издания
2021 г., твердая обложка, 336 страниц, 480 г
код 1713582, тираж 600 экз.
Перейти к характеристикам
Только в розничных магазинах
Посмотреть наличие в магазинах
Добавьте этот товар в ваш лист ожидания, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии.

Отзывы 0

Отзывов пока нет

Если вы уже читали эту книгу,
пожалуйста, поделитесь вашим мнением.

Написать первый отзыв xАвторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы оставить отзыв и получить возможность заработать 15 бонусов в бонусной программе
Оставить отзыв
Спасибо
за отзыв!
Отслеживать статус можно в
«Ваших отзывах».
Вернуться на страницу
Оставить отзыв
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Фрэнсис Эмили А.
 
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв о товаре
Общее впечатление
3
Уже читал, понравилось, добавить в библиотеку
Уже читал, нейтрально, добавить в библиотеку
Уже читал, не понравилось, добавить в библиотеку
0 букв
Изображения
    15 бонусов за отзывы мы начисляем только при следующих условиях:
  • отзыв написан к товару, который вы покупали в нашем интернет-магазине;
  • отзыв длиной более 300 букв;
  • отзыв был утвержден модератором.

Правила модерации

Отзыв должен быть уникальным и содержательным: копировать отзывы целиком или частями с других сайтов нельзя.

Нецензурная брань запрещена.

Отзыв должен относиться к товару, на который он написан.

Пересказ аннотации, содержания, занимающие большую часть отзыва, не допускается.

Ссылки, почтовые адреса и личные данные публиковать в отзывах нельзя.

Мы не одобряем спойлеры.

Назад к написанию отзыва
×

Описание

Добавить тэги к книге
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями
Фрэнсис Эмили А.
Тэги помогают другим читателям выбирать товары, книги и быстро понимать, о чем они. Пожалуйста, поддержите имеющиеся тэги или добавьте свои.
Добавленные тэги
Добавить свои тэги
Мы модерируем тэги перед публикацией. Пожалуйста, наберитесь терпения.
Тэги — это описание книги или товара в одном-двух словах. Используйте их, чтобы помочь другим пользователям выбрать книги и товары

Нельзя
― нецензурно выражаться
― спойлерить
― вставлять ссылки
― писать личную информацию
— добавлять теги больше 25 символов
×
Прочитав книгу специалиста по телесным практикам Эмили А. Фрэнсис, вы узнаете, почему... - у большинства взрослых людей в той или иной степени болит трапециевидная мышца (спойлер: не только из-за сидячего образа жизни); - собирание волос в хвост помогает снять усталость (никакой магии, все дело в фасциях); - расслабление мышц челюсти влияет на способность анализировать и усваивать новую информацию (выражение "грызть гранит науки" появилось не случайно); - мы ерзаем, когда раздражены (именно по этим мышцам невыраженный гнев "бьет" в первую очередь). Вы начнете понимать, какие именно процессы происходят в вашем теле и как можно корректировать их с помощью разнообразных техник и упражнений. Вначале Эмили А. Фрэнсис рассказывает, как взаимодействуют между собой физический и эмоциональный уровни вашего тела. И описывает принципы работы различных телесных техник, позволяющих освободить "застоявшиеся" в теле эмоции. Таких как дыхание, кашель, плач, аффирмации, растяжка и других. Затем автор подробно рассматривает каждую группу мышц, приводя практики, направленные на работу именно с ней. Помимо упражнений вы найдете в книге советы по использованию эфирных масел, камней и других вспомогательных инструментов. Иллюстрирующие текст 75 рисунков помогут детально разобраться в анатомии мышц и научиться различать, где именно скопилось напряжение или ощущается боль, чтобы использовать предлагаемые автором техники максимально эффективно. Мышцы - основа нашей эмоциональной памяти. На них отражается все, что происходило с нами в течение жизни, - и приятные моменты, и травмирующие переживания. - Вы научитесь "слышать" свои мышцы и будете обнаруживать психологические и физиологические проблемы на ранней стадии. Когда небольшие изменения в образе жизни способны помочь телу самому исцелить себя. - Поняв, как отдельные группы мышц связаны с вашими чувствами, вы сможете с помощью растяжек, самомассажа, медитаций и аффирмаций освобождать эмоции и менять свое состояние, помогая телу оздоровиться. Побочным эффектом станут важные жизненные перемены. Например, исцелив от боли мышцы рук, связанные со способностью принимать любовь, вы очистите от груза вины, стыда, печали или страха и ваши отношения с близкими. Эта книга для тех, кто хочет научиться "читать" свое тело, чтобы вовремя приходить ему на помощь. И стремится освоить техники работы с мышцами для оздоровления организма, улучшения настроения и положительных перемен в разных сферах жизни.
СерияВнесерийные издания
ИздательствоВесь СПб
Год2021
Страниц336
Переплёттвердый
ISBN978-5-9573-3748-5
Формат140x210
Код1713582
АвторФрэнсис Эмили А.
ТематикаПарапсихология, ясновидение и экстрасенсорика
Тираж600

Другие книги этого автора

Наличие в магазинах сети

Этот товар можно забронировать в магазине
Подготовим товар к выдаче в течение 1 рабочего часа. Бронь сохраняется за вами в течение 3 дней.
Московский р-н
Электросила
Московский пр., д. 172
1 шт.
1 749 руб.
Электросила Московский р-н Московский пр., д. 172 Московский пр., д. 172
Приморский р-н
1 шт.
1 949 руб.
Беговая Приморский р-н ул. Савушкина, д. 141 Торгово-развлекательный комплекс «Меркурий», 2 этаж ул. Савушкина, д. 141, Торгово-развлекательный комплекс «Меркурий», 2 этаж
г. Вологда
1 шт.
1 695 руб.
г. Вологда Ленинградская ул., д. 100 Торговый центр «Форум» Ленинградская ул., д. 100, Торговый центр «Форум»
x

Если Вы обнаружили ошибку в описании товара «Тело исцеляет само себя. Глубокое изучение работы мышц и их связи с эмоциями» Фрэнсис Эмили А., выделите её мышкой и нажмите: Ctrl+Enter. Спасибо!

Хотите узнавать о скидках,
акциях и Знаковых предложениях?
Подпишитесь на уведомления, чтобы не пропустить выгодные акции и скидки

Обратная связь

Обращение принято

Ответ придёт с почты конкретного сотрудника — так вы сможете сразу продолжить переписку.
x
x
<Вернуться
Изменить город
Где вы находитесь?
Санкт-Петербург
Петергоф
Колпино
Петрозаводск
Гатчина
Псков
Мурманск
Северодвинск
Москва
Вологда
Череповец
Калининград
Архангельск
Великий Новгород
Сыктывкар
Всеволожск
Хьюстон

Спрашиваем вас про город, чтобы
показывать актуальные сроки
и стоимость доставки

Ничего не менять
Текущий город — Хьюстон
<Вернуться
Доставка и оплата заказа

Как получить заказ

В городе Хьюстон
  • Получите в почтовом отделении
    Стоимость доставки от 200 рублей

Как оплатить

  • Наличными или картой при самовывозе
    Карты принимают во всех наших магазинах и в некоторых пунктах выдачи
  • Картой на сайте
Вернуться к выбору товаров