Медитация. Самовнушение. Аутотренинг. Самые эффективные психотехники

16+
1 отзыв

Купили 71 человек

Аннотация

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.

.В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Издательство
Страниц124
Год, тираж2017
Перейти к характеристикам
269 ₽

Осталось мало

Описание и характеристикиХарактеристики

В наше время сила интеллекта значительно полезнее в жизни, чем сила физическая. К счастью, мозг так же подвержен тренировке, как и мышцы.

.В книге Бориса Акимова, известного врача-психотерапевта и учителя йоги, читатель найдет ряд самых эффективных методик для духовного и психического развития - от индийской медитации до аутотренинга и самогипноза. Они подобраны, что называется, "на все случаи жизни" и представлены таким образом, чтобы каждую из них любой человек мог освоить и практиковать самостоятельно.

Код2292720
Издательство
Автор
Кол-во страниц124
Год издания2017
ISBN978-5-00053-901-9
РазделСаморазвитие и личностный рост
Размеры10.5 см × 16.5 см
Вес0.05 кг