Наверх
Обратно
8 800 250-06-18
x
Выбор города

Ваш город: Судоверфь ?

Ваш город: Судоверфьизменить )
Оплата и доставка
x
Ваш город: Судоверфь, вам доступны способы доставки:
  • отправка Почтой РФ (от 200 руб)
Вам доступны способы оплаты:
  • при получении заказа
  • предоплата: банковские карты, терминалы оплаты и многое другое
  • банковский перевод для физ. лиц
  • банковский перевод для юр. лиц
Вам нравится эта книга?  
9
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
66
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
1
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»

Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Филлипс, Холли

Добавить тэг
xАвторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы получить возможность добавлять тэги или проголосовать за понравившиеся  
Добавить тэги к книге
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Филлипс, Холли
Тэги помогают другим читателям выбирать товары, книги и быстро понимать, о чем они. Пожалуйста, поддержите имеющиеся тэги или добавьте свои.
Добавленные тэги
Добавить свои тэги
Мы модерируем тэги перед публикацией. Пожалуйста, наберитесь терпения.
Тэги — это описание книги или товара в одном-двух словах. Используйте их, чтобы помочь другим пользователям выбрать книги и товары

Нельзя
― нецензурно выражаться
― спойлерить
― вставлять ссылки
― писать личную информацию
— добавлять теги больше 25 символов
×
481 pуб.
В магазинах сети
Экономьте до 30% с бонусными баллами! При покупке вы получите
от 25 баллов
на свой бонусный счёт. Получить баллы и скидку
Вам доступны способы доставки:
  • отправка Почтой РФ (от 200 руб)
Способы оплаты

Описание

Это книга о хорошо знакомом, страшном в своей привычности явлении — усталости у женщин, и о способах победить ее. Вы узнаете о множестве скрытых причин усталости (вы даже не подозреваете, как много их на самом деле). Вы научитесь внимательно и бережно относиться к себе, научитесь лучше понимать свой организм... Мы часто не замечаем хроническую усталость, считая ее неотъемлемой частью жизни. Работа и домашние дела, воспитание детей и забота о близких - все это отнимает много сил и времени. С годами ответственности становится все больше, а внутренних ресурсов не прибавляется, в результате физическое и нервное истощение нарастают, усугубляя проблемы со здоровьем. Кроме того, усталость сама по себе может быть симптомом серьезного заболевания, о котором вы можете не подозревать. Переутомление не должно быть вашим спутником, это ненормально, уверяет автор книги, американский врач Холли Филлипс. Она всесторонне исследовала тему женской усталости и разработала методику восстановления сил. Несложные и действенные рекомендации помогут вам избавиться от надоевшей разбитости и вернуть утраченную энергию и хорошее настроение. Эта книга - для женщин - без ограничений по возрасту и степени занятости.
далее Читать
Свернуть
   Читать далее
Издательство:Альпина Паблишер
Год:2017
Страниц:321
Переплёт:твердый
Переводчик:Матвеева, Ирина Владимировна
ISBN:978-5-9614-6224-1
Размеры:21,50 см x 14,50 см
Формат:217.00mm x 145.00mm x 22.00mm
Код:1289149
В базе:АЛЬПИНА Филлипс Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Авторы:Филлипс, Холли
Тематика:Домашняя медицина
Тираж:2000

Мнения и отзывы

Написать отзыв
xАвторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы оставить отзыв и получить возможность заработать 15 бонусных баллов в бонусной программе
Оставить отзыв
Спасибо
за отзыв!
Отслеживать статус можно в
«Ваших отзывах».
Вернуться на страницу
Оставить отзыв
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении
Филлипс, Холли
 
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой отзыв о товаре
Общее впечатление
Вам нравится эта книга?  
9
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
66
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
1
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесьна сайте, чтобы получить доступ к уникальному рекомендательному сервису «Буквоеда»
0 букв

Отзыв длиной более 500 букв, который будет принят модератором, принесет вам 15 баллов для участия в нашей бонусной программе!

Отзыв должен быть уникальным и содержательным: нельзя копировать отзывы, мнения и информацию с других сайтов.

Не содержать нецензурную брань.

Отзыв должен относиться к товару, на который он написан.

Без спойлеров.

Мы не рекомендуем пересказ аннотации или содержания.

Нельзя указывать ссылки на сторонние ресурсы и email адреса

Назад к написанию отзыва
×
Читатель  
Нравится отзыв?
+2
-1
+
Авторизуйтесь или зарегистрируйтесь на сайте, чтобы рейтинговать отзывы других читателей
28.10.2017 Эта книга об усталости во всех её проявлениях. Многосторонний взгляд на проблему: от нарушений ритма жизни (в плане сна, питания, физических нагрузок и др) до заболеваний, которым присуща усталость. Просто и понято автор рассказывает, что нужно делать, чтобы побороть усталость. Очень ценно, что идет подробный анализ каждой составляющей. В качестве дополнительного практического материала понравился "Дневник усталости" и недельная программа восстановления. Автор посвятила книгу всем женщинам, рассказывая именно о женском организме, хотя, на мой взгляд, рекомендации полностью подходят и мужчинам. Подробнее
Ответить
Книголюб
Начитанный
Книжный червь
Книжный червь
Мастер чтения
Начитанный
Авторизуйтесь, чтобы оставить свой комментарий
x

С товаром «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении» часто покупают

Этот товар есть в следующих магазинах:

Василеостровский р-н
1 шт.
Василеостровская
Василеостровская Василеостровский р-н Средний пр. В. О., д. 36/40 Средний пр. В. О., д. 36/40
Средний пр. В. О., д. 36/40
Выборгский р-н
1 шт.
Озерки
Озерки Выборгский р-н пр. Энгельса, д. 120 ТК «Озерки» пр. Энгельса, д. 120, ТК «Озерки»
пр. Энгельса, д. 120, ТК «Озерки»
Калининский р-н
1 шт.
Площадь Ленина
Площадь Ленина Калининский р-н ул. Комсомола, д. 41 ул. Комсомола, д. 41
ул. Комсомола, д. 41
Красногвардейский р-н
1 шт.
Новочеркасская
Новочеркасская Красногвардейский р-н Брантовская дорога, 3/Якорная 5-А, "Охта Молл" Брантовская дорога, 3/Якорная 5-А, "Охта Молл"
Брантовская дорога, 3/Якорная 5-А, "Охта Молл"
1 шт.
Ладожская
Ладожская Красногвардейский р-н Индустриальный пр., 24 ТРК "Июнь" Индустриальный пр., 24, ТРК "Июнь"
Индустриальный пр., 24, ТРК "Июнь"
Московский р-н
2 шт.
Парк Победы
Парк Победы Московский р-н пр. Космонавтов, 14 ТРЦ Радуга пр. Космонавтов, 14, ТРЦ Радуга
пр. Космонавтов, 14, ТРЦ Радуга
1 шт.
Московская
Московская Московский р-н Пулковское шоссе 25/1 А ТЦ "Лето" Пулковское шоссе 25/1 А, ТЦ "Лето"
Пулковское шоссе 25/1 А, ТЦ "Лето"
Невский р-н
1 шт.
Проспект Большевиков
Проспект Большевиков Невский р-н улица Коллонтай 3-В ТРК "Лондон-Молл" улица Коллонтай 3-В, ТРК "Лондон-Молл"
улица Коллонтай 3-В, ТРК "Лондон-Молл"
Приморский р-н
1 шт.
Беговая
Беговая Приморский р-н Приморский пр. 72А ТРЦ «ПитерЛэнд» Приморский пр. 72А, ТРЦ «ПитерЛэнд»
Приморский пр. 72А, ТРЦ «ПитерЛэнд»
1 шт.
Пионерская
Пионерская Приморский р-н Коломяжский 17/2А, ТРК "Сити-Молл" Коломяжский 17/2А, ТРК "Сити-Молл"
Коломяжский 17/2А, ТРК "Сити-Молл"
1 шт.
Пионерская
Пионерская Приморский р-н Коломяжский пр., д. 15, корпус 2, лит. А, ТК «Купеческий двор» Коломяжский пр., д. 15, корпус 2, лит. А, ТК «Купеческий двор»
Коломяжский пр., д. 15, корпус 2, лит. А, ТК «Купеческий двор»
1 шт.
Старая Деревня
Старая Деревня Приморский р-н Торфяная дорога, д. 7, лит. Т ТРК «Гулливер» Торфяная дорога, д. 7, лит. Т ТРК «Гулливер»
Торфяная дорога, д. 7, лит. Т ТРК «Гулливер»
Фрунзенский р-н
1 шт.
Купчино
Купчино Фрунзенский р-н ул. Димитрова, д. 18 ул. Димитрова, д. 18
ул. Димитрова, д. 18
Центральный р-н
3 шт.
Гостиный двор
Гостиный двор Центральный р-н Невский пр., д. 46 «Парк культуры и чтения» Невский пр., д. 46, «Парк культуры и чтения»
Невский пр., д. 46, «Парк культуры и чтения»
1 шт.
Достоевская
Достоевская Центральный р-н Владимирский пр., д. 23, лит. А Владимирский пр., д. 23, лит. А
Владимирский пр., д. 23, лит. А
г. Архангельск
1 шт.
г. Архангельск г. Архангельск, Поморская ул., д. 9 Центральный универмаг Поморская ул., д. 9, Центральный универмаг
Поморская ул., д. 9, Центральный универмаг
г. Великий Новгород
1 шт.
г. Великий Новгород г. Великий Новгород, Большая Санкт-Петербургская ул., 25 Софийская сторона Большая Санкт-Петербургская ул., 25, Софийская сторона
Большая Санкт-Петербургская ул., 25, Софийская сторона
г. Котлас
2 шт.
г. Котлас г. Котлас, пр. Мира д. 18 ТЦ Столица пр. Мира д. 18, ТЦ Столица
пр. Мира д. 18, ТЦ Столица
г. Мурманск
2 шт.
г. Мурманск г. Мурманск, пр. Ленина, д. 62/11 Октябрьский р-н пр. Ленина, д. 62/11, Октябрьский р-н
пр. Ленина, д. 62/11, Октябрьский р-н
г. Петрозаводск
2 шт.
г. Петрозаводск г. Петрозаводск, ул. Дзержинского, 7 ул. Дзержинского, 7
ул. Дзержинского, 7
г. Североморск
1 шт.
г. Североморск г. Североморск, ул. Флотских Строителей, д. 1А ул. Флотских Строителей, д. 1А
ул. Флотских Строителей, д. 1А
г. Сосновый Бор
1 шт.
г. Сосновый Бор г. Сосновый Бор, Солнечная ул., 12 ТРК "Галактика" Солнечная ул., 12, ТРК "Галактика"
Солнечная ул., 12, ТРК "Галактика"
г. Череповец
1 шт.
г. Череповец г. Череповец, ул. Ленина, д. 90 ул. Ленина, д. 90
ул. Ленина, д. 90
x

Если Вы обнаружили ошибку в описании товара «Устала уставать: Простые способы восстановления при хроническом переутомлении» Филлипс, Холли , выделите её мышкой и нажмите: Ctrl+Enter. Спасибо!

©2006-2018, ООО «Буквоед»
8 800 250-06-18

Спасибо за ваше обращение.
Его номер - .

Ответ будет направлен на указанную почту в ближайшее время.

x
x