Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
Купили 100 человек
Аннотация
Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Мягкий (3) |
Страниц | 192 |
Год, тираж | 2017 |
Описание и характеристикиХарактеристики
Те, кто не понаслышке знает о заболеваниях позвоночника и суставов, знакомы с именем Сергея Бубновского — именитого врача, профессора, доктора медицинских наук, автора системы восстановления трудоспособности и снятия боли без лекарств и операций, который подарил миллионам людей возможность сохранить здоровье. К нему ежедневно за консультацией обращаются десятки людей.
Предлагаемые упражнения можно выполнять при помощи простых вспомогательных средств в домашних условиях, во время отпуска или длительных командировок, следуя главному девизу самого автора: «Ни дня без упражнений!» Они собраны в разделы, охватывающие основные группы суставов, связок и мышц, поэтому каждый читатель легко подберет те из них, которые помогут, а подробные сведения о показаниях и противопоказаниях помогут занимающимся достичь максимальной эффективности тренировок и избежать травм. Эта книга призвана стать «карманным доктором» каждого, кто хочет вернуть и сохранить здоровье на долгие годы.
Код | 2576745 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
Автор | |
Бумага | Офсетная |
Переплет | Мягкий (3) |
Кол-во страниц | 192 |
Год издания | 2017 |
ISBN | 978-5-699-95019-5 |
Раздел | Массаж. ЛФК |
Размеры | 12.4 см × 19.9 см |
Вес | 0.2 кг |