Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
Купили 20 человек
Аннотация
Серия | Путь мистика |
---|---|
Издательство | |
Страниц | 176 |
Год, тираж | 2018 |
Описание и характеристики
Нужно ли держать свои чувства в узде? Сдерживать слезы, гнев и обиду? Или лучше давать им волю?
В этой книге Ошо рассказывает о своем понимании негативных чувств и того, следует ли от них избавляться. Он считает, что эмоции — это проявления нашей свободы и выход энергии. И говорит, что даже отрицательные эмоции хороши, если они настоящие, если они идут не из головы, а из сердца. Ведь если эмоция ядовита, благодаря осознанности вы от нее освобождаетесь, тем самым делая свое сознание чище. Если она хороша, вы становитесь с ней одним целым — и тогда осознанность делает ее глубже.
Книга делится на несколько глав: «Что такое эмоции?», «Гнев», «Ревность», «Страх». В них Ошо объясняет, откуда эти эмоции возникают и почему приносят такую боль. В последнем разделе «Полезные советы» даны инструкции, упражнения и эксперименты по управлению эмоциями. Вы научитесь техникам «Медитация с подушкой», «Трансформация гнева», «Лицом к ревности», «Переживание детства заново» и другим.
Код | 2660692 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Путь мистика |
Автор | |
Кол-во страниц | 176 |
Год издания | 2018 |
ISBN | 978-5-9573-3374-6 |
Раздел | Эзотерические знания |
Размеры | 17.5 см × 19.8 см |
Вес | 0.3 кг |