Книги по психофизиологии

Психофизиология стоит на стыке психологии, нейробиологии и физиологии. Она изучает, как процессы в мозге и теле порождают мысли, чувства и поведение. Книги этого раздела пригодятся студентам биологических и психологических факультетов, нейропсихологам, врачам, исследователям и всем, кому интересно, как устроена связь между нейроном и переживанием.

Что изучает психофизиология

Это наука о физиологических механизмах психической деятельности. Она отвечает на вопросы: какие зоны мозга активны во время чтения, что происходит в нервной системе при стрессе, как формируется память на уровне синапсов, почему одни люди реагируют на одно и то же событие спокойно, а другие — паникой.

Психофизиология опирается на инструментальные методы:

• Электроэнцефалография (ЭЭГ) — регистрация электрической активности мозга.
• Функциональная магнитно-резонансная томография (фМРТ) — визуализация работы мозга в реальном времени.
• Магнитоэнцефалография (МЭГ) — измерение магнитных полей нейронной активности.
• Регистрация вегетативных реакций — пульс, кожно-гальваническая реакция, дыхание, движения глаз.
• Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС) — воздействие на отдельные зоны мозга.
• Биохимические исследования — оценка уровня гормонов и нейромедиаторов.

Основу науки заложили работы Ивана Сеченова, Ивана Павлова, Чарльза Шеррингтона, Дональда Хебба, Александра Лурии. Современная психофизиология тесно срослась с когнитивной нейронаукой и активно использует данные нейровизуализации.

Основные направления книг по психофизиологии

Литература раздела охватывает фундаментальные знания и прикладные области.

• Учебники общей психофизиологии — Александров, Данилова, Соколов, Чуприкова.
• Книги о нейроанатомии и физиологии нервной системы — строение мозга, проводящие пути, нейромедиаторы.
• Издания о психофизиологии ощущений и восприятия — зрение, слух, обоняние, тактильное чувство.
• Литература о сне и циркадных ритмах — Мэттью Уокер, Александр Борбели, Михаил Полуэктов.
• Книги о стрессе и эмоциях — Роберт Сапольски, Антонио Дамасио, Жозеф Леду.
• Издания о памяти и обучении — Эрик Кандель, Лариса Черниговская.
• Литература о внимании и принятии решений — Михаил Познер, Даниэль Канеман, Дик Свааб.
• Дифференциальная психофизиология — индивидуальные различия в типах нервной системы, темпераменте.
• Клиническая психофизиология — нарушения при депрессии, тревожных расстройствах, эпилепсии, шизофрении.
• Практические руководства — методики ЭЭГ, биологической обратной связи, нейрофидбэка.

Отдельный пласт составляют научно-популярные книги, переводящие сложную нейробиологию на язык широкого читателя: работы Оливера Сакса, Дэвида Иглмена, Вилейанура Рамачандрана.

Любопытный факт

В 1920-х годах испанский гистолог Сантьяго Рамон-и-Кахаль доказал, что нервная система состоит из отдельных клеток-нейронов, а не образует непрерывную сеть, как считал его оппонент Камилло Гольджи. Парадокс в том, что свои выдающиеся рисунки нейронов Кахаль делал с помощью именно гольджиевского метода окрашивания серебром — без него увидеть отдельные клетки было невозможно. В 1906 году учёных наградили Нобелевской премией совместно, хотя их теории противоречили друг другу. Победила точка зрения Кахаля: его «нейронная доктрина» легла в основу современной нейронауки и психофизиологии. Эта история показывает, как медленно складывалось понимание мозга — и как сильно прогресс зависел от методов наблюдения, а не только от смелости гипотез.