10 шагов к отличным оценкам в школе

Современные дети практически с рождения знакомы с компьютерными технологиями и интернетом. В их жизни много информации и интерактивных развлечений. Большинство из них начали обучать «с пелёнок», водили за ручку в многочисленные центры раннего развития. Им не нужно ждать неделю, чтобы посмотреть любимые мультики. Им вообще не нужно ничего ждать — желания исполняются моментально. Они редко гуляют без сопровождения взрослых, не знают подвижных игр. Мало кто из них умеет разжигать костёр или пришивать пуговицы. Как результат, самые частые запросы к специалистам – психологам и дефектологам – выглядят так:

«Моему сыну 6 лет. Он пошёл в первый класс, но столкнулся с трудностями. Не хочет читать, писать, плачет, говорит, что ничего не понимает. Злится, бьёт себя по лицу и голове, сжимает кулаки от злости, может швырнуть тетрадь».

«Усидчивость на нуле, активный, даже слишком, упрямый и нервный. Как найти к ребёнку подход?»

«Как заставить читать?! Ребёнок читает медленно, не помнит, что прочитал, за книгу не усадишь».

Руководитель школы «Супермозг», известный нейропсихолог, автор книг-бестселлеров по раскрытию потенциала мозга Гюзель Абдулова знает, как научить:

Первые шаги вы сможете сделать вместе с ребёнком уже сегодня.

При поступлении в школу, к сожалению, темпы развития памяти, внимания, мышления детей резко снижаются. Выполнение домашнего задания занимает всё свободное время.

Ребёнок становится ленивым, невнимательным, не хочет учиться.

У детей на первом месте стоит двигательная память, ощущения от мышц. Не случайно специалисты постоянно рекомендуют развивать мелкую моторику рук малыша. Далее по важности идут — тактильное восприятие, обоняние, вкус, эмоции, то есть ребёнок использует прежде всего именно со-ощущения. А вот на слух воспринимает всего 27 % информации, зрительно — около 13 %.

Вот два эффективных способа запоминания:

Подбирайте слова, похожие по звучанию.

Этот метод идеально подходит при запоминании иностранных слов, терминов, сложных имён или географических названий.

ваЛЕНки надевать лень

КОЧан на кочке

ПЕНал с пеной

в СТОлице сто лиц

carrot (морковь) — карета, корыто

soap (мыло) — сапог

Рисуем пиктограммы для запоминания словарных слов, стихов, текстов.

пОрОлон

Неуверенность в себе приводит к ошибкам и в целом к нежеланию учиться. А позитивное самовнушение помогает сконцентрировать внимание и настроиться на работу. Собственной мнительностью ребёнок загоняет себя в тупик безликого и депрессивного состояния. Опускаются руки и сосредоточиться на уроке, экзамене или выполнении конкретного упражнения почти невозможно.

Как с этим справится?

Гюзель Абдулова советует максимально расслабится и сказать «У меня получится!». В эту волшебную фразу- установку следует входить постепенно. Всего 2 упражнения и можно справиться с любой задачей!

Гюзель Абдулова делится своим опытом такой ситуации.

«На экзамене по математике мы с ребятами делали следующее. Когда надо было решать задачи, мы входили в образ математика, решающего задачи. Когда нужно было решать примеры — умножать, делить, вычитать, мы превращались в калькулятор: «Я – калькулятор, у меня отлично работает мозг, он может быстро умножать, делить, совершать все арифметические действия».

Учите ребёнка не бояться ошибок. Не проиграв, не победить! На ошибках можно учиться. Исправление ошибок есть процесс обучения. В ошибки даже можно играть. Это особенно полезно для ребят с так называемым «комплексом отличника», которые настроены быть всегда первыми и во всём правыми. Учиться признавать неудачи, но концентрироваться на своих успехах — очень полезный навык.

Приведём одну из игр, описанных в книге «Учится в школе легко и просто».

Предлагаем ребёнку на основе известного сюжета придумать свою собственную историю, изменив героя, место или время. Так, Красная Шапочка может быть Синей или Зелёной. Буратино открыл ключом не театр, а сундучок с пуговицами.

Таким образом мы намеренно делаем ошибки, определяем их и веселимся.

В результате снимается страх быть неправым, ответить не так, сказать неправильно.

Другой вариант игры. Вы рассказываете ребёнку знакомую сказку и умышленно ошибаетесь: Кот в вёслах (вместо сапог), Гарри Бутерброд (вместо Поттер), Кот Леопард (вместо Леопольд) и т. д. Дети с удовольствием исправляют взрослых, играют в придирчивых учителей.

Ещё один вариант игры. Можно писать сочинения и давать ребёнку красную ручку. Пусть исправляет, ставит отметки и подпись.

Возможность поменяться ролями, побыть по ту сторону учительского стола вселяет уверенность, даёт силы, учит отстаивать свою точку зрения.

Переключение внимания и чередование разных видов деятельности – устных и письменных.

Некоторые дети не могут выдержать даже 45 минут урока. Потому что скучно, задания все однотипные. Даже самое интересное занятие надоедает, если его делать слишком долго без перерыва. Используйте правило 15 минут (его ещё называют правилом импульсной работы), меняйте почаще виды деятельности. Можете даже структурировать работу следующим образом: устно — письменно — устно — письменно. В результате вы увидите, что ребёнок собран, сконцентрирован и хорошо запоминает учебный материал.

Движение очень важно! Любое напряжение блокирует память. Если ребёнок долго сидит в какой-то одной позе, мышцы перенапрягаются и устают. В этом случае память будет блокироваться.

Эффективно работают упражнения нейробики — гимнастики для мозга. Двумя руками одновременно выполняем разные упражнения. Это заставляет работать оба полушария мозга. В результате достигается максимальная концентрация и переключаемость внимания. Причём мозг воспринимает такую зарядку как отдых. Чувство усталости в это время проходит, появляется хорошее настроение.

Хорошо помогает зарядка, которая включает активную работу сразу обоих полушарий.

Например, такое упражнение.

Сложите пальцы правой руки так, чтобы они показывали знак «мир, победа», а пальцы левой руки показывали знак «ОК». Затем поочерёдно меняйте положение пальцев так, чтобы левая рука показывала «ОК», а правая — «мир, победа». Повторите несколько раз. Потом выполните это упражнение одновременно правой и левой рукой. Тренируется внимание и умение переключаться с одной задачи на другую. Помните, что мозг использует 20 % кислорода и 30 % воды от того количества, которое мы потребляем. Поэтому обязательно приучайте ребёнка пить воду.

Важно помнить, что информация в оперативной памяти хранится от 5 до 15 секунд. Чтобы у информации был шанс перейти из кратковременной в долговременную память, нужно запоминать по определённому алгоритму.

Авторы книги «Учиться в школе легко и просто» рекомендуют делать это поэтапно.

1. Первое повторение – сразу по окончании чтения;

2. Второе повторение – через 20 минут после первого повторения;

3. Третье повторение – через 2 часа после второго;

4. Четвёртое повторение – через 8–24 часа после третьего;

5. Пятое повторение – через неделю.

Музыка помогает успокоиться, настроиться на занятие. Она также становится своеобразным крючком, способным вытаскивать информацию из памяти даже во время урока, достаточно лишь припомнить, что звучало, когда выполнялось домашнее задание.

Ещё один приём использования музыки в учебных целях — пропевание сложного термина, определения или слова. Информация, привязанная к мелодии, ритму, долго

хранится в памяти. Это могут быть длинные номера телефона, таблица умножения, иностранные слова и многое другое. Не случайно трудно избавиться от навязчивой рекламы, внедрённой в наш мозг при помощи незамысловатой мелодии. Научите ребёнка использовать музыку с пользой.

Научите ребёнка выделять главные мысли при помощи небольших схематичных картинок или пиктограмм. Это позволит легко запоминать, понимать, структурировать информацию. А ещё такое занятие подарит много положительных эмоций.

Важно запомнить простой алгоритм:

1. Читаем и сразу рисуем. Выделяем главные мысли.

2. Затем пересказываем с опорой на рисунки-пиктограммы. Если на этом этапе обнаруживаются пробелы в истории, читаем ещё раз. Можно вставить в схему выпавшие из памяти дополнительные детали.

3. «Фотографируем» взглядом получившуюся схему. Пересказываем с опорой на схему, которую представляем в уме.

Мозг использует в 10 раз больше кислорода, чем все остальные части тела, вместе взятые. Прогулки на свежем воздухе не менее двух часов в день необходимы, чтобы

ребёнок был здоровым и умным.

Существуют специальные двигательные упражнения, которые активизируют различные зоны мозга и улучшают его работу. Такая зарядка для мозга называется нейробика.

Попробуйте выполнить несколько упражнений.

«Гриб — поляна».

Чередуйте положения рук.

«Всё наоборот».

Хлопаем в ладоши. Когда вы хлопните 1 раз, ребёнок должен хлопнуть 2 раза. И наоборот: когда вы хлопаете 2 раза, ребёнок хлопает 1 раз. Варианты: стучим рукой по столу или деревянными ложками, топаем ногой и др. Упражнение улучшает динамику психических процессов, учит быстро переключаться с одного задания на другое.

«Мой ребёнок не любит ходить в школу», «Знает правила, но допускает глупые ошибки на письме», «Мы выучили все буквы, а читать никак не получается», «То получает одни пятёрки, то вдруг хватает двойку»…

Чтобы лучше понимать, как мы можем помочь ребёнку, нам на помощь приходит нейропсихология – направление клинической психологии, наука о мозговой организации высших психических функций (памяти, внимания, мышления, осознанного восприятия, речи, интеллекта).

Как развивается ребёнок на пороге школы? Соответствует ли развитие малыша возрастной норме? Теперь у родителей есть доступный и понятный инструмент для самостоятельного тестирования с короткими пояснениями, комментариями нейропсихологов – специалистов школы «Супермозг» и ключами для оценки результатов. Важно, что тестовые задания можно использовать не только для определения уровня развития ребёнка, но и для тренировки. Такие задания вы найдёте в книге «Учиться в школе легко и просто».

Ведите дневник успеха! Фиксируйте удачи и достижения ребёнка. Чем лучше будет просматриваться движение к успеху, тем устойчивей будет мотивация, а значит учиться в школе будет легко и просто.