Сто поводов для улыбки: душевный разговор с Ольгой Савельевой
Ольга Савельева – популярный блогер, мотивирующий спикер и общественный деятель, автор бестселлеров «Апельсинки», «Попутчица», «Два сапога», «Ну ма-а-ам!» и «Лучше». В мае вышла её новинка «Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива», а всего лишь за месяц самоизоляции Ольга написала антикризисную книгу «ПлоХорошо. Окрыляющие рассказы, превращающие чёрную полосу во взлетную».
Мы поговорили с Ольгой о том, как сохранять позитивный настрой и продуктивность в непростых обстоятельствах, о любви, семье и чувстве юмора, с которым нужно ко всему этому относиться.
– Ольга, в вашей майской новинке «Седьмая. Ливень юмора для тех, кто в дефиците позитива» вы упоминаете, что часто нам на помощь приходит чувство юмора. На карантине у вас придумалось множество шуток. Какой самый смешной случай произошёл с вами за время изоляции?
– Я старалась печь свои «изОЛЯшки» почаще, потому что юмор – это поддержка в сложные времена. Вот две любимые зарисовки.
Первая.
Еду в лифте с двумя огромными пакетами мусора. Лифт останавливается забрать пассажира с нижнего этажа. Обычно люди адекватные, говорят: «Езжайте!», а тут смотрю – женщина намерена войти.
Я ей:
– А можете другой вызвать? Я хочу одна доехать.
Она:
– Почему?
Я:
– Потому что в лифте вдвоем мы не сможем соблюдать дистанцию.
Она:
– Ой, бросьте, я отвернусь, если хотите.
– Это не поможет, – удивляюсь я непонятливости женщины.
А она выдает «гениальное»:
– Слушайте, от вас вот мусором воняет, а от меня перегаром. Мы, в принципе, квиты!
Вторая.
В разговоре с мужем рассуждаю, как много я буду гулять, когда откроют парки.
– Буду двигаться, бегать, активничать, сбрасывать вес, – строю планы.
– Да, тебе бы надо, – соглашается муж.
– А тебе? – прыснула я и похлопала его по округлившемуся за время самоизоляции животу.
– А мне идёт.
– Идёт?!
– Ага. Я, может, вообще амбассадор гиподинамии. Скоро по всей Москве будут висеть социальные плакаты со мной и всякими слоганами актуальными вроде: «Женщина в теле? Я в деле!», «Ешь, не робей, что как воробей?» и «Позитива боди – худеть уже не в моде!»
Вот сейчас рассказываю – и снова смеюсь.
– Каждый из рассказов книги «ПлоХорошо» назван глаголом и побуждает к действию. Какие три глагола главные для вас?
– Я специально подбирала эти вдохновляющие глаголы, чтобы они были ответом на вопрос: «Что делать, если случился кризис?»
Дарить. Любить. Ценить… Пожалуй, эти мне ближе всего.
Кто-то из команды в шутку назвал их «Кризисными заповедями», а я не стала спорить, хотя мне ближе мысль, что это «Правила поведения в кризис».
– Думаю, чтобы смеяться над собой, нужно достичь определенной концентрации самодостаточности. Самокритичность появляется, когда человека уже не ранит юмор, направленный на него самого.
Я стала публично шутить над собой из чувства... безопасности. Если шутить над другими в сети, они могут обидеться и случится конфликт. А я ненавижу конфликты. Они из меня высасывают энергию. Поэтому я радостно высмеиваю свои недостатки, благо, их предостаточно. И смешно, и никому не обидно. Даже мне.
– Вы как-то сказали, что лучший фантазёр – жизнь, и нужно только подмечать то, что она придумывает. Ваши рассказы и зарисовки – тому подтверждение: иногда они состоят всего лишь из одной метко сказанной фразы. Может ли человек научиться замечать такие вещи? Как развить в себе суперспособность видеть мелочи и радоваться им?
– О-о-о, я в себе этот «третий глаз» всю жизнь тренирую. Обычно люди идут по улице, а смотрят – в себя. Сосредоточены на своих мыслях и не замечают мир вокруг. А я по натуре – ужасно любопытная и гуляю всегда с «ментальным сачком». Ловлю в него обрывки фраз, ситуации, интересные жизненные зарисовки. Потом мысленно промываю, как золотоискатель, на предмет самого ценного и выписываю в блокнотик драгоценные находки. Я их стилистически пошлифую и превращу в чей-то характер или фразу героя.
– Ольга, за месяц самоизоляции вы написали книгу «ПлоХОРОШО». Расскажите, как вам удается сохранять продуктивность тогда, когда у большинства людей опускаются руки и не хочется ничего делать?
– Книга – это не чудеса. Это материал, дисциплина и обязательства. Если у вас есть всё упомянутое: вы знаете, о чём писать, умеете делать это регулярно и не любите подводить людей, то отлично – ваша книга от вас на расстоянии месяца.
– «ПлоХорошо». Есть ли история у такого оригинального названия?
– Это название-сюрприз. Впервые название своей книге придумала не я сама. Редакторы прислали сразу оформленную обложку с вопросом: «Как тебе?» Это был эффект «вау». Сначала я опешила, а потом подумала: «Классно же!» – и согласилась. Это необычное слово, а я люблю генерить слова. Вот сегодня придумала слово «повезлость»: когда ты сначала думал, что тебе повезло, а потом оказалось, что нет, и ты испытываешь злость.
– Расскажите пару жизненных историй, когда «плохо» превращалось в «хорошо».
– Это вся моя жизнь! Любимая фраза – любая грязь, в которую ты падаешь, лечебная. Просто пока в ней лежишь, ты об этом не думаешь.
Например, самоизоляция. С одной стороны – плохо, чего же хорошего в пандемии. А с другой – мы так здорово, так плотно побыли с семьей, что я не знаю, при каком другом раскладе это было бы возможным.
А однажды я опоздала на самолет, пришлось ехать на поезде. И там, в поезде, я познакомилась с одним очень важным для меня человеком. Хотя всё время до момента посадки в поезд чуть не плакала: «Да что ж мне так не везёт!»
– Кризис – он внутри. Меняй окружение, не меняй – если внутри плохо, то это «плохо» переедет с вами в другое окружение.
Я предпочитаю воспринимать любой кризис не как проблему, а как период. Кризисы снимают с нас маски, знакомят с самими собой. Кризис закончится, а я буду продолжаться, просто трансформируюсь и стану на один кризис мудрее. Поэтому не надо «лечить» в себе кризис, надо проживать его вдумчиво. Кризис происходит не с нами, а для нас.
– Говорят, что успех – это чума XXI века: люди измотаны постоянной гонкой за тем, чтобы всегда быть «быстрее, выше, сильнее». Ваша книга «Лучше» – это мотиватор для тех, кто ждал волшебного пинка от Вселенной. Что в вашем понимании – быть «лучше»? И как понять, что сегодня ты стал лучше, чем вчера?
– Книга-мотиватор – это зеркало, в котором человек, читая о других, понимает что-то важное про себя и ищет алгоритмы собственного успеха.
Мериться успехом можно только с самим собой. Можно быть довольным или недовольным своим жизненным результатом, но твоё лекало успеха не подойдет другому человеку. Поэтому книга не про «смотри, как надо», а про «смотри, как бывает».
– Вы активно выступали, много летали и путешествовали. Для многих закрытые границы стали главным стрессовым фактором. Возможно, у вас придумался способ – как путешествовать, не выходя из дома?
– Да, я объехала уже 99 городов. Планирую в августе новый гастрольный тур. Путешествовать не выходя из дома? Это как, онлайн? Не-е-ет, я так не люблю. Знаю, что даже блоги и книги о путешествиях во время пандемии люди не читали: их травмировало упоминание мест, куда они не могут полететь, это дразнило их и угнетало. Но я уверена, что когда всё «расколдуется», путешествия первыми вернутся в нашу жизнь.
– Книга «Попутчица. Рассказы о жизни, которые согревают» – это жизненные истории, которые читателю могла бы рассказать попутчица в поезде, простые, душевные и очень близкие всем нам. Были ли у вас в путешествиях такие мимолётные и в то же время судьбоносные встречи, которые оставляли особенный след в душе?
– Да, со мной очень много приключений в транспорте случается. Чаще всего я эти «отчёты» в блоге пишу. Однажды женщина в купе узнала меня и говорит радостно: «Ой, а я вас читаю. Но не люблю». Это было смешно. И поучительно. Я мечтаю понять людей, которые не любят меня, но читают. Зачем? При миллионе-то альтернатив… Мы в итоге подружились, и секрета я так и не узнала.
– Люди на некоторое время оказались разобщены, перешли в онлайн. Как вы поддерживали отношения с близкими и коллегами на расстоянии?
– Я честно пыталась осваивать онлайн. Мне не комфортно в нём. Люблю людей, общение, живую энергетику. Ценю онлайн за возможности, но офлайн люблю – за глубину. Во время пандемии все стали говорить о том, что мир непременно уйдет в интернет – он доступный, бюджетный и всеохватный. А я подумала, что буду до последнего держаться за офлайн, даже если он будет дорогим и элитарным. И это не консерватизм, просто... любовь.
– В книге «Два сапога. Книга о настоящей, невероятной и несносной любви» вы говорите, что отношения – как школьный предмет: нужно «делать домашние задания, ошибаться, исправлять, закреплять пройденный материал и сдавать зачёты». Сейчас многие чуть ли не впервые на такое длительное время оказались с близкими в замкнутом пространстве – и для некоторых это стало, пожалуй, самым сложным «домашним заданием». Как сделать его на твёрдую пятёрку?
– Эх, если бы был универсальный рецепт, сколько счастливых семей было бы на свете! Но у каждой пары свой секрет счастья. В нашем случае, например, это компромиссы, юмор, отходчивость и договорённость обсуждать проблемы сразу, как возникли, не копить их. Но мы вместе 18 лет, а раньше, конечно, не были такими мудрыми. У нас такие страсти кипели – не знаю, как не развелись. Тогда рецепт был другим: драма, битая посуда, крики до вздувшихся вен, демонстративная обида, захлопнутые двери. Наши отношения взрослели, взрослели и ссоры. Становились... цивилизованными. А сейчас мы почти не ссоримся. Ну, можем иногда, из-за ерунды какой-нибудь. И это не потому, что равнодушны, а потому что хотим быть счастливыми больше, чем правыми.
– Ваша книга «Апельсинки. Честная история одного взросления» состоит из рассказов-ступенек, которые ведут из детства во взрослую жизнь. Это целая лестница жизни одной маленькой девочки, которая вырастает во взрослую женщину на глазах у читателей. Скажите честно: вы ведь иногда спускаетесь по этой лестнице обратно, в детство?
– Это моя любимая лестница. Я по ней туда-сюда несколько раз в день гоняю. Каждая ступенечка – это возраст, а вдоль возраста – перила опыта. Я за них крепко-крепко держусь.
