100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека

16+

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 3 человека

Аннотация

В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих.
Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.
СерияПерспективные направления в психологии м
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц184
Год, тираж2020, 500 экз.

Только в розничных магазинах

В наличии в 2 магазинах, 399 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

В последние два десятилетия интерес к медитации резко увеличился. Рост количества практикующих различные виды медитации и свидетельства пользы практики привлекает все большее внимание ученых. Научные исследования в области медитации и осознанности являются одной из наиболее быстро развивающихся областей науки. Эти исследования продемонстрировали, что использование практик осознанности и созерцательных техник приводит к заметным позитивным изменениям у практикующих.
Цель этого обзора состоит в том, чтобы представить обширный спектр исследований медитационных практик, опубликованных в научных рецензируемых журналах и свидетельствующих о позитивном влияние медитации на различные соматические, психологические и социальные аспекты жизни человека.
Код2795379
Издательство
СерияПерспективные направления в психологии м
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц184
Год издания2020
Тираж500 экз.
ISBN978-5-413-02270-2
РазделМедитативные практики
Размеры0.8 см × 12.3 см × 20 см
Вес0.15 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека». Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «100 преимуществ медитации. Научные исследования о позитивном влиянии медитационных практик на здоровье и качество жизни человека» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!