Купили 69 человек
Аннотация
Серия | Мастер психологии |
---|---|
Издательство | |
Страниц | 256 |
Год, тираж | 2021 |
В наличии
Отзывы
21Марина Петренко
7 лет назадАнонимный покупатель
5 лет назадИрина Кормильцева
6 лет назадАнонимный покупатель
7 лет назадАнонимный покупатель
4 года назад
Описание и характеристики
Данная книга расскажет о том, как питаться при стрессе и истощении. Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на человека наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Кто-то надеется на чудо-таблетку, которая снимет все симптомы и вернет спокойствие и радость жизни, кто-то про "химию" и слышать не хочет и ищет народные или нетрадиционные способы.
Автор предлагает избавиться от стресса самым приятным путем: с помощью вкусных, полезных и питательных блюд. Вы узнаете, какие продукты полезны при нервном напряжении. По какому принципу их подбирать и в каких блюдах применять. Здесь вы найдете немножко теории, рецепты целебных блюд и большой список соков и напитков, которые помогут поддержать ваши силы и восстановить здоровье.
Код | 647188 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Мастер психологии |
Автор |
|
Кол-во страниц | 256 |
Год издания | 2021 |
ISBN | 978-5-227-05896-6 |
Размеры | 12.5 см × 1.3 см |
Вес | 0.2 кг |