176 рецептов из мультиварки для вашего здоровья

Кто из хозяек не мечтал о чудо-приборе, который мог бы жарить, парить, тушить, печь пироги: положишь в такую печку продукты, нажмешь кнопку, и все, как в сказке о горшочке с кашей, готово! Пожелания были услышаны, и на свет появилась мультиварка. Это чудо может изготавливать блюда для любой диеты, не требуя вашего постоянного присутствия на кухне, не отнимая время и силы. Ничего не подгорит, не «убежит», не лишится полезных элементов в процессе приготовления. Пища готовится практически без жира. Можно готовить, например, овощи на пару от мяса или рыбы. Используя мультиварку, легко создавать самые разнообразные, насыщенные витаминами и полезными веществами блюда, любая диета может поддерживаться с помощью этого удобного прибора. Данная книга с рецептами для мультиварки поможет вам подобрать блюда, которые соответствуют вашей диете, образу жизни и улучшат ваше здоровье. . .