Этот товар закончился, но мы подобрали похожие
Купили 20 человек
Аннотация
| Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Страниц | 160 |
| Год, тираж | 2022 |
Описание и характеристики
Книга доктора медицинских наук, профессора С.М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием "кинезитерапия".
Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения указаны показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств.
Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.
Будьте здоровы!
| Код | 6053167 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Оздоровление по системе доктора Бубновского |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий (3) |
| Кол-во страниц | 160 |
| Год издания | 2022 |
| ISBN | 978-5-04-163049-2 |
| Раздел | Фитнес |
| Вес | 0.3 кг |