6 минут: Дневник сна

18+
Нет отзывов

Купили 275 человек

Аннотация

«6 минут» — самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии и России. Бестселлер Amazon, переведен на 20 языков. Каждый
день он делает жизнь людей по всему миру более осознанной и счастливой. Используя запатентованный Принцип 6 минут ® и результаты современных исследований, Доминик Спенст и его команда создали новый дневник, который помогает заботиться о качестве сна. Сон для организма — одновременно источник молодости, удовольствия, энергии и
способ разрядки. Если вы плохо спите, трудно засыпаете и хотите это исправить или если вы хорошо спите, но хотите делать это еще лучше,
этот ежедневник для вас. Выполняйте задания, отвечайте на вопросы, записывайте свои наблюдения и спите крепко! 3 минуты утром и 3 минуты вечером, которые изменят вашу жизнь!
СерияЕжедневники "6 минут"
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц272
Год, тираж2025, 10 000 экз.

Книга с полки — могут быть небольшие дефекты, не мешающие чтению.

1 379 ₽690 ₽-50%

Последний экземпляр

как получить заказ

Послезавтра, 15 июля — бесплатно
  • В чт, 16 июля — от 243 ₽
  • КурьеромВ чт, 16 июля — от 314 ₽
  • Почтой РоссииВ пт, 17 июля — от 558 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

«6 минут» — самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии и России. Бестселлер Amazon, переведен на 20 языков. Каждый
день он делает жизнь людей по всему миру более осознанной и счастливой. Используя запатентованный Принцип 6 минут ® и результаты современных исследований, Доминик Спенст и его команда создали новый дневник, который помогает заботиться о качестве сна. Сон для организма — одновременно источник молодости, удовольствия, энергии и
способ разрядки. Если вы плохо спите, трудно засыпаете и хотите это исправить или если вы хорошо спите, но хотите делать это еще лучше,
этот ежедневник для вас. Выполняйте задания, отвечайте на вопросы, записывайте свои наблюдения и спите крепко! 3 минуты утром и 3 минуты вечером, которые изменят вашу жизнь!
Код8045731
Издательство
СерияЕжедневники "6 минут"
Автор
ПереводчикЕрхова Анна
ИллюстраторИзотов Денис
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц272
Год издания2025
Тираж10 000 экз.
ISBN978-5-9614-9101-2
РазделКак стать успешным
Размеры2.4 см × 14.6 см × 21.5 см
Вес0.54 кг
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «6 минут: Дневник сна» от автора Спенст Доминик . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «6 минут: Дневник сна» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!