7 шагов к стабильной самооценке

16+
9.4
12 отзывов

Купили более 2 700 человек

Аннотация

Книга от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей. Ироничный и легкий текст, который заставляет задуматься о том, что движет нами в этой жизни. Действенные методики и практики. Качественная бизнес-книга.
СерияПринципы Литвака
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц352
729 ₽875 ₽
-17%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 23 мая — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 49 магазинах, от 575 ₽

Отзывы

12

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Юлия Петрова

    Впервые читала книгу именно о самооценке, обычно эта тема в других книгах по психологии значится отдельным небольшим разделом, а тут всё по полочкам - отчего, что, как и почему. Начинаешь лучше понимать и себя, и других, или по крайней мере осознавать, почему ты сам ведешь себя так или иначе в различных ситуациях, почему ты чувствуешь себя хорошо или плохо в разных отношениях, что можно с этим сделать, как улучшить ситуацию.

    1 год назад
  • аватар

    Анна Кудряшова

    Книга выглядит внушительно, но читается легко, быстро. Я, конечно, филонила с заданиями и не выполняла их. Думаю, если выполнять, то эффекта от книги будет куда больше. Пока читала, проанализировала и себя, и своих друзей, знакомых, родственников. Если раньше какие-то их поступки могли меня раздражать, то теперь я понимаю, что на данный момент человек просто не может иначе. И многие наши «проблемы» из детства.

    2 года назад
  • аватар

    Анна Федорова

    Расписаны типы самооценки и способы для стабилизации под каждый тип. Под конец немного затянута. В целом все сводится к одному, занимайся спортом, говори себе в зеркало, что ты лучший и живи свою лучшую жизнь! Книга отлично подойдет для создания мотивации к действию. Советую для прочтения, меня лично за мотивировала пойти на спорт.

    2 года назад
  • аватар

    Александра Волкова

    Книга очень полезная. Даже для тех, у кого с самооценкой все отлично. Читаешь объяснения и примеры авторов и все больше понимаешь, что злых людей действительно не существует, есть только неуверенные в себе. Изначально книга мне не очень "зашла" и я оставила ее примерно на год, едва успев начать, но вот недавно снова взялась на нее и "остаток" прочла на одном дыхании. Если интересуетесь психологией, данная книга - лучший претендент на прочтение в первую очередь!

    2 года назад
  • аватар

    Юлия Люфт

    Прочитала книгу по рекомендации, впечатления остались положительные. Много как теоретической информации, так и практической. Подробно рассказано, как и почему наша самооценка стремится вниз, а также что нужно сделать, чтобы держать ее на должном уровне без влияния окружающих факторов. Все четко, ясно, без витиеватых формулировок.

    2 года назад

Описание и характеристики

Книга от бизнесмена и бизнес-тренера Бориса Литвака! Методы и приемы по изменению самооценки и переосмыслению собственных возможностей. Ироничный и легкий текст, который заставляет задуматься о том, что движет нами в этой жизни. Действенные методики и практики. Качественная бизнес-книга.
Код2642616
Издательство
СерияПринципы Литвака
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц352
Тираж10 000 экз.
ISBN978-5-17-108536-0
РазделБольше о мотивации и личной эффективности
Размеры2.2 см × 13.3 см × 20.7 см
Вес0.4 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «7 шагов к стабильной самооценке» от автора Литвак Борис Михайлович. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «7 шагов к стабильной самооценке» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!