Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация. Издание 2-е, дополненное

16+

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 15 человек

Аннотация

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:
- узнавали себя с разных сторон;
- видели свои потенциалы и достоинства;
- освобождались от обид и претензий к другим людям;
- принимали себя;
- укрепляли чувство собственного достоинства;
- улучшали отношения с окружающими людьми;
- реализовывали себя в разных сферах жизни;
- становились примером для своих детей;
- осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.
СерияЛичная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц304
Год, тираж2025, 7 000 экз.
879 ₽1 037 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиПослезавтра, 2 апреля — бесплатно

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 2 магазинах в других городах, 879 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

В жизни каждого человека бывают периоды, когда он задается вопросом: кто я? Перед вами книга-тренинг, которая поможет вам найти ответы.

Теория и практика построены таким образом, чтобы день за днем вы:
- узнавали себя с разных сторон;
- видели свои потенциалы и достоинства;
- освобождались от обид и претензий к другим людям;
- принимали себя;
- укрепляли чувство собственного достоинства;
- улучшали отношения с окружающими людьми;
- реализовывали себя в разных сферах жизни;
- становились примером для своих детей;
- осмысленно и благополучно проживали свою жизнь.

Книга-тренинг представляет собой пошаговый алгоритм самостоятельной работы, построенный на психоаналитически ориентированном, когнитивно-поведенческом и кататимно-имагинативном подходах психотерапии.

Настасия Яковлева — психолог, педагог, автор образовательных и развивающих программ по психологии личности и отношений, действительный член ОППЛ.

Блог Настасии Яковлевой — пространство для самопознания, саморазвития и самообразования и открытое сообщество для людей из разных стран мира.
Код3125768
Тематика
Тип товара
Поджанр
Страна произведения
Жанры
Издательство
СерияЛичная стратегия. Книги для тех, кто хочет изменить свою жизнь
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц304
Год издания2025
Тираж7 000 экз.
ISBN978-5-04-225745-2
РазделЛичная эффективность
Размеры2.1 см × 14.5 см × 20.8 см
Вес0.44 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация. Издание 2-е, дополненное» от автора Яковлева Настасия . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Я есть. Книга-тренинг. Самопознание, развитие, реализация. Издание 2-е, дополненное» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!