12+
Нет отзывов
Купили 119 человек
Аннотация
| Серия | Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 384 |
| Год, тираж | 2024, 3 000 экз. |
799 ₽959 ₽
-17%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ ср, 3 июня — бесплатно
- В пунктах выдачиВ ср, 3 июня — от 243 ₽
- КурьеромВ ср, 3 июня — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 4 июня — от 517 ₽
Получить сегодня
В наличии в 10 магазинах, 829 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
«Agile-похудение» — книга о том, как осознанно относиться к себе в любой непростой ситуации, как ставить правильные цели на изменение, как мотивировать себя и обратить внимание на вечные ценности — здоровье и психологическое спокойствие. А также выбрать цели для изменения, как правильно измерить достигнутые результаты и не разочароваться. Разделы про физиологию, питание и физическую нагрузку помогут понять вам, что самая главная поддержка у вас есть. Ваша сила у вас внутри! Ваш организм ежесекундно сам разбирается с вашим давлением, уровнем многочисленных гормонов и биологически активных веществ, сам строит ваши клетки и чинит повреждения без вашего осознанного участия. Просто не мешайте ему, он поддержит вас в любой ситуации.
| Код | 3064175 |
|---|---|
| Тематика | |
| Разделы | Понравится женщинам |
| Издательство | |
| Серия | Настоящее здоровье. Методики от передовых экспертов |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 384 |
| Год издания | 2024 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-206052-6 |
| Раздел | Медицина и здоровье |
| Размеры | 2.2 см × 14.5 см × 22 см |
| Вес | 0.49 кг |