Анатомия танца

16+
2 отзыва

Купили 6 человек

Аннотация

Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.
Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм.
Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и составить на их основе индивидуальную программу в соответствии со своим стилем танцев, уровнем подготовки и личными целями и задачами.
Независимо от вашей физической формы и стиля танцев, книга поможет вам обрести безупречное равновесие, способность идеально управлять своим телом и грациозность, необходимые для вашей следующей главной роли.
СерияФитнес и физические упражнения
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц296
Год, тираж2019, 2 500 экз.

Только в розничных магазинах

Нет в наличии, но есть в 4 магазинах в других городах, от 1 389 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Анастасия Семёнова

    Книгу купила чисто ради интереса, так как начала заниматься танцами и не прогадала. В книге очень хорошо дается база. Подготовка к движениям, с хорошими картинками, на которых обозначены зоны проработки и какие мышцы будут использоваться. Полезная информация по напряжению и расслаблению мышц. Некоторые замечания. И отработка самих движений. Также формат книги и мелованные странички намекают на долгое использование. Советую. Шикарная книга.

    12 месяцев назад
  • аватар

    Надежда Козлова

    Хорошее иллюстрированное пособие по анатомии танцевального искусства. В книге представлен и теоретический материал и практические упражнения. Для тех, кто преподаёт хореографию - хороший помощник в понимании как работает тело (биомеханика тела) и как то или иное движение помогает в танце, влияя на качество его исполнения. Книга полезна не только для педагогов, но и танцоров. Важно осознанно с пониманием двигаться во благо здоровью.

    4 года назад

Описание и характеристики

Это практическое руководство содержит более 100 упражнений, направленных на совершенствование техники танца, улучшение осанки, освоение правильной модели дыхания и профилактику травм. А более 250 цветных иллюстраций в мельчайших деталях демонстрируют тело танцора в движении и активно работающие мышцы.
Новая редакция книги дополнена новыми главами, которые помогут вам понять, как мозг влияет на выполнение вами движений и как избежать травм.
Вы сможете модифицировать приведенные здесь упражнения и составить на их основе индивидуальную программу в соответствии со своим стилем танцев, уровнем подготовки и личными целями и задачами.
Независимо от вашей физической формы и стиля танцев, книга поможет вам обрести безупречное равновесие, способность идеально управлять своим телом и грациозность, необходимые для вашей следующей главной роли.
Код2776050
Издательство
СерияФитнес и физические упражнения
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц296
Год издания2019
Тираж2 500 экз.
РазделБольше о театре, кино и ТВ
Размеры1.3 см × 16.5 см × 24 см
Вес0.63 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Анатомия танца» от автора Хаас Жаки Грин. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Анатомия танца» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!