Анатомия тела в движении. Кости, мышцы и суставы: базовый курс

Фия Шутовская

Ещё одно полезнейшее издание, которое будет интересно каждому, кто пробудил в себе интерес к тому как именно функционирует тело. Признаюсь, мне всегда было поверхностно интересно как именно крепятся мышцы, как слаженно они работают, как влияют на работу костей и суставов, а начав учиться на читера йоги и познав все прелести лекций по анатомии, я с ужасом осознала насколько же это ещё неизведанная для меня территория. Книга Теодора Даймона очень помогает в изучении МФР и в анатомии в целом, даёт более объёмную картинку происходящего с нашим телом в движении и позволяет лучше понять и каждую функцию по отдельности, и организм как нечто целое, исправно работающее по определённой программе, теперь кажущейся намного логичнее. Книга удобно поделена на отделы (грудной, шейный, конечности), написана довольно простым и понятным языком, и определённо несёт в себе массу информации. Настоятельно рекомендую каждому, кто готов открыть для себя удивительный мир человеческой анатомии.