12+
Нет отзывов
Купили 94 человека
Аннотация
| Серия | Душевные прописи |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 32 |
| Год, тираж | 2026, 2 000 экз. |
365 ₽299 ₽-18%
Осталось мало
как получить заказ
В вс, 27 сентября — бесплатно
- Во вт, 29 сентября — от 241 ₽
- КурьеромВ пн, 28 сентября — от 312 ₽
- Почтой РоссииВо вт, 29 сентября — от 497 ₽
Получить сегодня
В наличии , 299 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
«Тетрадь, которую вы держите в руках, — не для тренировки красивого почерка. Она помогает бороться с тревожностью.
Каждая страница — настрой на день: "все будет хорошо, так как и должно быть", "счастье всегда приходит вовремя", и, конечно, "мне все льзя".
Важная оговорка для тех, чью тревожность питает перфекционизм: не нужно выводить буквы идеально, кругленько, без "заступов" за линеечку. Более того, делать так категорически запрещено! Все должно быть легко и радостно.
Пишите. Дышите. Не требуйте от себя подвига. И пусть внутри станет хотя бы на один маленький "вжух" спокойнее». — Татьяна Мужицкая, психолог, радиоведущая, автор бестселлеров
Каждая страница — настрой на день: "все будет хорошо, так как и должно быть", "счастье всегда приходит вовремя", и, конечно, "мне все льзя".
Важная оговорка для тех, чью тревожность питает перфекционизм: не нужно выводить буквы идеально, кругленько, без "заступов" за линеечку. Более того, делать так категорически запрещено! Все должно быть легко и радостно.
Пишите. Дышите. Не требуйте от себя подвига. И пусть внутри станет хотя бы на один маленький "вжух" спокойнее». — Татьяна Мужицкая, психолог, радиоведущая, автор бестселлеров
| Код | 3173721 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Душевные прописи |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 32 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-245896-5 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 0.3 см × 16.3 см × 21.2 см |
| Вес | 0.08 кг |