Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца

16+
2 отзыва

Купил 71 человек

Аннотация

Арт-коучинг – это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные.
Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное – следовать ему от начала до конца.
Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей.
Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц320
Год, тираж2023, 200 экз.

Нет в наличии, но есть в 1 магазине в других городах, 629 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Фотографии покупателей

5

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Лариса Корнилова

    Прочитала «Арт‑коучинг» Ирины Гуляевой  и поняла, что менять жизнь можно не через жёсткие планы, а через творчество и маленькие шаги. Книга даёт не абстрактные советы, а готовые практики. рисуй, собирай коллажи, задавай себе простые вопросы  и постепенно цели прояснятся. Мне понравилось, что книга написана под женский ритм, без гонки, с опорой на ощущения. После каждой главы хочется что‑то сразу сделать,  а это уже результат.

    2 месяца назад
  • аватар

    Анастасия Милер

    Эта книга – настоящий глоток свежего воздуха для тех, кто хочет преобразить свою жизнь легко и с удовольствием! Инна Гуляева предлагает не скучные инструкции, а творческий подход к саморазвитию через арт-практики, визуализацию и игру. Особенно оценила, как автор сочетает глубину психологических техник с доступными и вдохновляющими упражнениями. Книга помогает не только ставить цели, но и находить радость в процессе их достижения. Если вы устали от жестких стратегий и хотите изменений с кайфом – это ваш вариант! Рекомендую всем, кто готов творить свою жизнь как произведение искусства.

    1 год назад

Описание и характеристики

Арт-коучинг – это волшебная игра специально для женщин. Вы играете в нее всего три месяца, а потом неожиданно понимаете, что прежний мир ограниченных возможностей, сомнений и страхов больше не существует. Изменились вы, изменилась ваша жизнь, и цели, еще недавно казавшиеся недостижимой мечтой, уже отмечены в ежедневнике как реализованные.
Стратегия, которую предлагает Инна Гуляева в этой книге, поможет вам определить свои настоящие желания, составить реальный план их воплощения, а главное – следовать ему от начала до конца.
Вы научитесь отстаивать свои приоритеты и личные границы, контролировать поток информации, влияющий на вашу жизнь, а также выбирать время для максимально эффективных действий в направлении поставленных целей.
Книга рекомендуется к прочтению всем женщинам, независимо от их возраста и рода занятий. С профессиональной точки зрения она будет интересна психологам, коучам, консультантам и тренерам, а также специалистам в области арт-терапии.
Код3009657
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц320
Год издания2023
Тираж200 экз.
ISBN978-5-9573-5058-3
РазделОбщие вопросы психологии
Размеры1.8 см × 14 см × 21 см
Вес0.38 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» от автора Гуляева Инна Викторовна. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Арт-коучинг. Как женщине играючи изменить свою жизнь за 3 месяца» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!