18+
8 отзывов
Купили более 28 000 человек
Аннотация
| Серия | Сам себе психолог |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 352 |
| Год, тираж | 2026 |
649 ₽766 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиПослезавтра, 2 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пт, 3 апреля — от 264 ₽
- КурьеромВ пт, 3 апреля — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ сб, 4 апреля — от 511 ₽
Получить сегодня
В наличии в 71 магазине, от 639 ₽
Отзывы
8
Анастасия Семёнова
5 месяцев назад
Дарья Чистикова
5 месяцев назад
Анастасия Милер
7 месяцев назадАлександр Лобанов
7 месяцев назадСветлана Трофимова
10 месяцев назад
Описание и характеристики
Одна монета не сделает человека богатым. Но если добавить ещё одну? А потом ещё? Так работает эффект сложенного процента. Джеймс Клир уверен: этот принцип легко применить к привычкам. Незаметные действия, которые ежедневно повторяются, способны изменить всё. Именно они определяют, каким будет наш день, неделя, месяц и вся жизнь.
Автор книги «Атомные привычки» напоминает, что, если вы уже пытались меняться, но не получалось – проблема не в вас. Дело в системе. Многие ждут вдохновения или воспитывают силу воли. А нужно выстроить такой процесс, в котором хорошие привычки работают автоматически, тогда и вредные исчезают без усилий. Джеймс Клир не просто рассказывает теорию – он сам прошёл этот путь, а теперь как эксперт делится научными фактами, историями из жизни и примерами успешных людей.
«Атомные привычки» стали бестселлером и лучшей книгой года по версии Fast Company и Business Insider. У миллионов читателей получилось внедрить подход автора и изменить жизнь в своём темпе, без гонки и спешки. Если последовательно использовать советы, то получится в течение нескольких месяцев полностью трансформировать своё поведение и даже отношение к целям.
Книгу «Атомные привычки» стоит прочитать, если вы хотите:
Узнать, почему мозг сопротивляется переменам и можно ли его перехитрить.
Научиться действовать, а не бороться с собой.
Увидеть, как небольшие шаги приводят к большим улучшениям.
Заложить прочную основу для будущего всего за 2 минуты в день.
Джеймс Клир делится стратегией и чёткими шагами, которые можно внедрять сразу.
Автор книги «Атомные привычки» напоминает, что, если вы уже пытались меняться, но не получалось – проблема не в вас. Дело в системе. Многие ждут вдохновения или воспитывают силу воли. А нужно выстроить такой процесс, в котором хорошие привычки работают автоматически, тогда и вредные исчезают без усилий. Джеймс Клир не просто рассказывает теорию – он сам прошёл этот путь, а теперь как эксперт делится научными фактами, историями из жизни и примерами успешных людей.
«Атомные привычки» стали бестселлером и лучшей книгой года по версии Fast Company и Business Insider. У миллионов читателей получилось внедрить подход автора и изменить жизнь в своём темпе, без гонки и спешки. Если последовательно использовать советы, то получится в течение нескольких месяцев полностью трансформировать своё поведение и даже отношение к целям.
Книгу «Атомные привычки» стоит прочитать, если вы хотите:
Узнать, почему мозг сопротивляется переменам и можно ли его перехитрить.
Научиться действовать, а не бороться с собой.
Увидеть, как небольшие шаги приводят к большим улучшениям.
Заложить прочную основу для будущего всего за 2 минуты в день.
Джеймс Клир делится стратегией и чёткими шагами, которые можно внедрять сразу.
| Код | 3034785 |
|---|---|
| Тематика | |
| Жанры | |
| Разделы | Новогодние подарки |
| Издательство | |
| Серия | Сам себе психолог |
| Автор | |
| Переводчик | Чекмарева Ю., Шашкова К. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 352 |
| Год издания | 2026 |
| ISBN | 978-5-4461-4117-3 |
| Раздел | Полезные привычки |
| Размеры | 1.5 см × 14 см × 20.5 см |
| Вес | 0.33 кг |