Аутотренинги. Антистрессовые методики

16+
Нет отзывов

Купили 2 человека

Аннотация

Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
СерияЗдоровая жизнь
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц316
Год, тираж2020

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Наша жизнь настолько напряжена и неспокойна, что выкроить несколько часов на то, чтобы успеть как следует отдохнуть и расслабиться, удается далеко не каждому и далеко не всегда. В этой книге собраны уникальные методики аутотренингов, позволяющие не только быстро расслабиться, но и привести в порядок расшатавшиеся нервы, не дать себе рассердиться.
Код2802759
Издательство
СерияЗдоровая жизнь
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц316
Год издания2020
ISBN978-5-517-02490-9
РазделМедицина и здоровье
Размеры1.5 см × 14.8 см × 21 см
Вес0.41 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Аутотренинги. Антистрессовые методики» от автора Гладкова Светлана . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Аутотренинги. Антистрессовые методики» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!