Без оглядки на маму. Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию

16+
2 отзыва

Купили 386 человек

Аннотация

«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, — ​раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например, чтобы она дала нам любовь, сказала «какой ты молодец», стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от родителей. В своей книге опытный психолог Ольга Турышева и преподаватель и журналист Марина Ремпель подробно, с примерами рассказывают о причинах и проявлениях незавершенной сепарации, предлагая варианты решений, которые подкреплены практическими упражнениями. Эта книга поможет построить собственные опоры, прийти к самоценности и самодостаточности, чтобы жить своей жизнью, без оглядки на маму.
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц358
Год, тираж2024, 3 000 экз.
1 055 ₽879 ₽-17%

Осталось мало

как получить заказ

Послезавтра, 3 сентября — бесплатно
  • В пт, 4 сентября — от 244 ₽
  • КурьеромВ пт, 4 сентября — от 315 ₽
  • Почтой РоссииВ сб, 5 сентября — от 566 ₽

Получить сегодня

В наличии , 749 ₽

Фотографии покупателей

4

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Майя Федорова

    Читается книга не просто, но поможет тем, кто хочет наконец -то ставить свои собственные интересы и желания выше любых других. Поможет отстоять это право на самостоятельность перед мамой, когда с ней тяжело спорить, но ещё тяжелее соглашаться. Я по частям читала, по главе за раз, и довольно долго растянула, тема мне актуальна, а множество историй от автора жизненные. Иногда только ловила себя на мысли,что автор повторяет одну и ту же мысль. Но в этом был смысл. Аудитория- взрослые люди 25-30 лет и старше. Рекомендации отсюда можно быстро начать применять в жизни. Согласна с Ольгой:»Все основные этапы сепарации должен пройти каждый. Если есть препятствия на этом пути и один из этапов не пройдён, то это мешает жить своей полноценной жизнью.»

    5 месяцев назад
  • аватар

    Виктория Константиновна

    Книга написана простым языком о сложных вещах. Полноценным психологом, разумеется, книга не станет и сессию не заменит, но помочь обратить внимание на актуальные конкретные проблемы современного общества: созависимость, инфантилизм, сепарацию, обесценивание и др. - сумеет. Помимо теоретической части, где говориться о том или ином психологическом феномене, присутствуют отдельные кейсы с описанием и разбором индивидуальных ситуации, а также практическими заданиям, которые помогут проработать собственную проблему (если такая имеется).

    6 месяцев назад

Описание и характеристики

«Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю», «Мама говорит, что я ей должен», «Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, — ​раздражает», «Я не в силах отказать и возразить маме», «Я не могу простить свою мать». Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем… Например, чтобы она дала нам любовь, сказала «какой ты молодец», стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от родителей. В своей книге опытный психолог Ольга Турышева и преподаватель и журналист Марина Ремпель подробно, с примерами рассказывают о причинах и проявлениях незавершенной сепарации, предлагая варианты решений, которые подкреплены практическими упражнениями. Эта книга поможет построить собственные опоры, прийти к самоценности и самодостаточности, чтобы жить своей жизнью, без оглядки на маму.
Код3045729
Издательство
Автор
ПереводчикВЕНДЕЛОВСКАЯ МАРИНА ВАСИЛЬЕВНА
ИллюстраторИзотов Денис
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц358
Год издания2024
Тираж3 000 экз.
ISBN978-5-9614-9041-1
РазделКак стать успешным
Размеры2.3 см × 14.4 см × 21.7 см
Вес0.52 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Без оглядки на маму. Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию» от автора Малионова Марина . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Без оглядки на маму. Как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!