Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия

12+
Нет отзывов

Купили 157 человек

Аннотация

Постоянная усталость, стресс, моральное истощение, нарушения питания и режима сна — причиной всего этого может служить сбой в работе биоритмов.
Автор книги, Доскин Валерий Анатольевич, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, автор более 500 научных публикаций, научит вас:
- Определять свои уникальные биоритмы.
- Находить идеальное время для сна, питания и физических упражнений.
- Адаптироваться при смене времен года.

Новое оформление книги «Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам».
СерияМетафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц224
Год, тираж2024, 2 000 экз.

В наличии , 379 ₽

Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Постоянная усталость, стресс, моральное истощение, нарушения питания и режима сна — причиной всего этого может служить сбой в работе биоритмов.
Автор книги, Доскин Валерий Анатольевич, доктор медицинских наук, профессор, заслуженный деятель науки РФ, автор более 500 научных публикаций, научит вас:
- Определять свои уникальные биоритмы.
- Находить идеальное время для сна, питания и физических упражнений.
- Адаптироваться при смене времен года.

Новое оформление книги «Биоритмы для здоровья. Как улучшить свое состояние по биологическим часам».
Код3053698
Издательство
СерияМетафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц224
Год издания2024
Тираж2 000 экз.
ISBN978-5-04-201011-8
РазделМедицина и здоровье
Размеры1.7 см × 13.8 см × 21.2 см
Вес0.21 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия» от автора Доскин Валерий Анатольевич. Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Биоритмы для здоровья. Рекомендации по режиму для хорошего самочувствия» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!