Близко к сердцу: Как жить, если вы слишком чувствительный человек

Александра Ярмолюк

Я давно знала про эту книгу, но всё как-то откладывала, боясь разочароваться или, что ещё хуже, найти подтверждения, что да, я слишком чувствительный человек, который когда-нибудь просто обречён умереть от собственного шквала эмоций и чувствительности. И нет, это не шутка, в последнее время или просто в наше конкретное сегодняшнее время и обществе быть сверхвосприимчивым, т.е. сенситивным человеком значит быть самопроизвольной гранатой, а чеку от неё…в этом вся ирония, держишь ты сам! Илсе Санд деликатно и очень чутко разбирает по кирпичикам эту жуткую «пизанскую башню» собственного сознания – переживать и воспринимать многие простые вещи и ситуации жизни, как грандиозный бой или взрыв сверхновой. И самое паршивое, когда излишне чувствительная личность всеми силами борется с этим воспринимаемыми остальными «помехой», порождая действительно чудовищных монстров: депрессия, замкнутость, полная потеря себя и самого вкуса к жизни… Санд не предлагает уникальных методик и легких волшебных путей принятия своей сверхчувствительной натуры. Она откровенно и с особым пониманием и заботой рассказывает, как с этим жить и жить без оглядки, оправданий и уж тем более вины или стыда, как перед собой, так и перед своим окружением и обществом. Во многом прояснить интересующие и терзающие меня вопросы и моменты помогают короткие заметки и истории людей через призму самых разных обстоятельств и примеров, объясняющих что значит «сверхчувствительность», её недостатки и неожиданные достоинства, и конечно удивительная храбрость этих людей перестать «прятаться» и жить в согласии со своим уникальным «изъяном».

Алина Мальцева

Другая книга автора понравилась гораздо больше (я про "Компас эмоций". Здесь сохраняется простой язык, нет сложных терминов, гуглить ничего не нужно. Но вот в этой книге как-то все показалось очень уж примитивным, будто по первой ссылке в поисковике выдали информацию, да и все. Очень много было, что называется, и так понятно. Издание хорошее, матовая обложка, очень приятно держать в руке.

Анонимный покупатель

При первом прочтении книга показалась очень интересной и полезной. Читала ее сразу после Компаса эмоций. Но когда решилась ее перечитать, поняла, что увы это не так На меня все ещё действовал «Компас» и не заметила что это просто вода о размышлении над очевидным. Читая книгу начинает казаться, что относишься к очень чувствительным людям и хочется с этим что-то делать, но по факту получается ввозишь себя же в заблуждение. Чувствительность человека имеет массу приятных и прекрасных сторон. Это люди эмоций и умеют жить чувствами. А уж какими все зависит от обстоятельств.

Екатерина Вяльчина

Впервые открыла для себя Илсе Санд и это потрясающее открытие! С одной стороны, в книге много не новых, известных, понятных вещей, но в то же время я понимала откуда и почему возникает мое вечное чувство вины, когда это хорошо, а когда нет! Что вовсе не стоит стесняться своей эмоциональности, она делает меня уникальной, нужно просто уметь с этим жить! И книга действительно помогает найти общий язык с окружающими, не обижая их, но и при этом отстаивая свои интересы! Искренне рада, что натолкнулась на эту книгу!

София Кап

Прочитать полезно, но не обязательно. В целом очень даже неплохая книга. Написана максимально простым, доступным и логичным языком. Изложен новый, интересный взгляд на психотипы, хорошие примеры и Личный опыт автора. Местами вода, но возможно, это зависит от моего типа, кому-то будет интересно. Информация однозначно новая, но я считаю, что ее можно использовать широкой аудитории, а не только описанной автором. Каждому нужно знать об этом и каждый, даже самый энергичный человек подчеркнет что-то для себя. Книга наглядно учит уважать, защищать и отстаивать свои личные границы. В этом в современной психологи, кажется ей нет равных.