Нет отзывов
Аннотация
| Издательство | |
|---|---|
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 144 |
| Год, тираж | 2007, 2 000 экз. |
Не в наличии
Отзывы
0Описание и характеристики
Автор книги, широкоизвестный специалист по бодибилдингу, продолжил совершенствовать традиционные методы тренировок, сделав их более жесткими и, как следствие, более продуктивными. Его суперэффективные программы рассчитаны на достижение предельной мышечной нагрузки и охватывают все аспекты подготовки: упражнения, питание, восстановление сил, психологический настрой. Данное руководство рассчитано на опытных культуристов, освоивших эти программы и желающих максимально использовать свой потенциал.
Для широкого круга читателей.
Перевод с английского О. Блейз
Для широкого круга читателей.
Перевод с английского О. Блейз
| Код | 2137753 |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 144 |
| Год издания | 2007 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-8183-1339-9 |
| Раздел | Спорт. Самооборона |
| Размеры | 0.8 см × 20.7 см × 25.8 см |
| Вес | 0.36 кг |