Бодибилдинг: Тренинг ног и таза

0+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Аннотация

Трудно иметь прекрасное самочувствие и отлично выглядеть, если у вас дряблые неразвитые мышцы нижней части тела. Каждый тренирующийся знает, что для укрепления и "подтяжки" мышц ягодиц и ног недостаточно совершать пробежки. Тренировка этой части человеческого тела стала своего рода наукой. Так какие же физические упражнения считаются самыми лучшими и как можно научиться их выполнять? Какие программы тренировок окажутся наиболее эффек-тивными для вас и будут наиболее полно соответствовать вашим физическим данным и потреб-ностям? Книга "Бодибилдинг. Тренировка ног и таза" даст вам всеобъемлющую программу, разработанную для достижения максимального развития этих частей тела и не требующую от вас чрезмерных усилий. В ней вы найдете самые лучшие упражнения для укрепления и повышения тонуса мышц ягодиц, бедер и ног. Представленные в широком диапазоне, они способны придать именно ту силу и упругость мышечным тканям нижней части вашего тела, о которой мечтает каждый. .
СерияБодибилдинг
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц328
Год, тираж2003, 7 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Трудно иметь прекрасное самочувствие и отлично выглядеть, если у вас дряблые неразвитые мышцы нижней части тела. Каждый тренирующийся знает, что для укрепления и "подтяжки" мышц ягодиц и ног недостаточно совершать пробежки. Тренировка этой части человеческого тела стала своего рода наукой. Так какие же физические упражнения считаются самыми лучшими и как можно научиться их выполнять? Какие программы тренировок окажутся наиболее эффек-тивными для вас и будут наиболее полно соответствовать вашим физическим данным и потреб-ностям? Книга "Бодибилдинг. Тренировка ног и таза" даст вам всеобъемлющую программу, разработанную для достижения максимального развития этих частей тела и не требующую от вас чрезмерных усилий. В ней вы найдете самые лучшие упражнения для укрепления и повышения тонуса мышц ягодиц, бедер и ног. Представленные в широком диапазоне, они способны придать именно ту силу и упругость мышечным тканям нижней части вашего тела, о которой мечтает каждый. .
Код1804900
Издательство
СерияБодибилдинг
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц328
Год издания2003
Тираж7 000 экз.
ISBN5-17-017246-X
РазделДругие виды спорта
Размеры1.7 см × 21.6 см × 29.3 см
Вес0.81 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Бодибилдинг: Тренинг ног и таза» от автора Брунгардт Курт . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Бодибилдинг: Тренинг ног и таза» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!