Большая книга йоги: Популярный самоучитель последователей хатха-йоги

0+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Аннотация

Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики. Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги. . . . .
СерияБольшая книга (АСТ)
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц192
Год, тираж2009, 5 100 экз.

Не в наличии

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв

Описание и характеристики

Йога как путь, состоящий из самых разных упражнений, позволяет нам не только развить хорошую физическую форму, но и в первую очередь приобрести духовную целостность. В книге шаг за шагом описываются точный алгоритм выполнения и структура каждой позы (или асаны). Подготовительные упражнения постепенно подводят читателя ко все более сложным асанам. Перечисление всех положительных и отрицательных эффектов при принятии той или иной позы, описание необходимой подготовки, а также возможных и обязательных мер предосторожности обеспечивают возможность самостоятельной практики. Это издание может быть интересным и полезным руководством для всех, кто осваивает и преподает самые разные направления йоги. . . . .
Код2200211
Издательство
СерияБольшая книга (АСТ)
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц192
Год издания2009
Тираж5 100 экз.
ISBN978-5-17-050003-1
РазделЙога. Пилатес
Размеры1.2 см × 20.4 см × 26.4 см
Вес0.5 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Большая книга йоги: Популярный самоучитель последователей хатха-йоги» от автора Трекес Анна . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Большая книга йоги: Популярный самоучитель последователей хатха-йоги» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!