12+
Нет отзывов
Купили 95 человек
Аннотация
| Серия | Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 448 |
| Год, тираж | 2022, 2 000 экз. |
Только в розничных магазинах
В наличии в 3 магазинах, от 299 ₽
Добавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.
Отзывы
0Описание и характеристики
Десятилетиями нам говорили, что наилучшая из возможных – культура питания без насыщенных жиров. Меньше яиц, молока, сливочного масла и стейков – меньше холестериновых бляшек, инсультов и инфарктов. 9-летнее исследование доктора Тейнхольц утверждает – все абсолютно иначе. А точнее – наоборот. Насыщенные и полиненасыщенные жиры остро необходимы нашему телу как строительный материал и клеточных, и тканевых структур. Исключая их из рациона, мы обрекаем себя на разрушение и деградацию. В книге вы найдете практические советы по действительно здоровому питанию и целую систему восстановления организма на митохондриальном уровне, а также погрузитесь в удивительный мир науки и воочию увидите, почему на полках появились трансжиры (когда-то их искренне считали лучшей альтернативой пальмовому маслу) и на что в ближайшее время их заменит промышленность в погоне за «здоровьем» и экономической выгодой.
| Код | 2945265 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Открытия века: новейшие исследования человеческого организма во благо здоровья |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 448 |
| Год издания | 2022 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-173862-4 |
| Раздел | Коррекция фигуры. Диеты |
| Размеры | 1.6 см × 14.5 см × 21 см |
| Вес | 0.69 кг |