Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались

16+
4 отзыва

Купили 9 человек

Аннотация

В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!» Легко, открыто, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей версии себя» не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, что отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.
Главное — осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно «сами по себе», и все самое важное будет сделано!
Благодаря книге вы:
— сможете проработать свои привычки;
— познакомитесь с интересными научными данными;
— начнете с легкостью получать нужные вам результаты.
Книга для всех, кто хочет узнать о секретах достижения целей и принципах успешных людей, а также для тех, кто хочет в комфортном режиме добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед.
СерияВне серий
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц240
Год, тираж2019, 5 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

4

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Написать отзыв
  • аватар

    Константин Гирса

    Книгу прочёл с большим удовольствием. Знаком с творчеством Никиты, по его подкасту. В данном произведении автор собрал самые интересные инструменты, по личной эффективности, саморазвитию и внедрению полезных привычек. Отдельно, хотел бы выделить интересный подход, к давно известному «колесу жизненного балланса». Предлагается выстроить балланс между основной целью текущего периода жизни и другими жизненными контекстами. Однозначно, рекомендую книгу к прочтению !

    4 года назад
  • аватар

    Анастасия Р

    Книга от автора подкаста "Будет сделано", написана хорошим языком, легко читается и содержит самые интересные и важные мыли, обсуждавшиеся в подкасте. Автор рассказывает о двух персонажах, из которых состоит наша личность и о том, как с извлекать максимум пользы из каждого из них. Почему не стоит заставлять себя что-либо делать, почему волевые решения и неукоснительное им следование не слишком эффективны в долгосрочной перспективе. И как сделать так, чтобы привычка, которые вы хотите внедрить, вошла в вашу жизнь безболезненно и осталась там надолго. Реккомендую книгу к прочтению тем, кто много раз пытался, но бросал на полпути и до исх пор себя за это корит.

    7 лет назад
  • аватар

    Мария Фоминова

    С автором я знакома благодаря подкастам "Будет сделано!". Здорово, что он собрал всё в книгу. Мне кажется, что получилось хорошо. Читать интересно и пользы много. Ссылается на примеры реальных людей и их истории вдохновляют и впечатляют. Много интересного взяла себе на заметку.

    7 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Книга раскрывает психологию нашего восприятия и знакомит с двумя внутренними персонажами: профессором и обезьянкой. Теперь у нас появляется понимание почему так часто наши планы оторваны от реальности, а запреты и насилие только отдаляют нас от достижения целей. Это помогает правильно организовать разные сферы жизни и подружить внутренних персонажей, выстроив вокруг поддерживающее пространство. Книга - концентрат из самых полезных инсайтов и практик подкаста «Будет сделано!», который вводит читателя в контекст целесообразного образа жизни.

    7 лет назад

Описание и характеристики

В книге собраны идеи и советы по управлению энергией, целеполаганию и самоэффективности от Никиты Маклахова и 100 гостей его подкаста «Будет сделано!» Легко, открыто, интересно и полезно.
Для многих из нас достижение поставленных целей ассоциируется с внутренней борьбой и необходимостью чем-то жертвовать. Но путь к «лучшей версии себя» не обязательно должен быть долгим и тернистым. Никита Маклахов уверен, что можно получать желаемое в комфортном режиме, что отказываться от старых привычек, тянущих назад, и приобретать новые, полезные, можно без мучений и насилия над собой.
Главное — осознать, для чего вы хотите добиться того или иного результата (будь то цифра на весах, выученный иностранный язык или определенный уровень дохода) и после этого постепенно менять себя, встраивая способствующие этому привычки в повседневную рутину. Таким образом, ваша жизнь станет целесоОбразной (ЦоЖ), цели начнут достигаться словно «сами по себе», и все самое важное будет сделано!
Благодаря книге вы:
— сможете проработать свои привычки;
— познакомитесь с интересными научными данными;
— начнете с легкостью получать нужные вам результаты.
Книга для всех, кто хочет узнать о секретах достижения целей и принципах успешных людей, а также для тех, кто хочет в комфортном режиме добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед.
Код2695709
Издательство
СерияВне серий
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц240
Год издания2019
Тираж5 000 экз.
ISBN978-5-00117-828-6
РазделПсихология менеджмента. Лидерство. Мотивация. Тайм-менеджмент
Размеры1.6 см × 15.5 см × 22 см
Вес0.4 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались» от автора Маклахов Никита . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!