Чакры. Путеводитель по работе с энергетическими центрами для начинающих

С помощью этого практического руководства, написанного специалистом по энергетической медицине Маргаритой Алькантарой, вы сможете гармонизировать собственную энергию, исцелиться и максимально раскрыть потенциал своей чакральной системы.
Эта книга расскажет, как сделать три шага к сбалансированной энергии чакр и исцелению ума, тела и духа.

ШАГ 1. Выявите свою болезнь или другую проблему.
ШАГ 2. Выясните, какая из чакр заблокирована.
ШАГ 3. Примените целительные техники для балансировки чакры.

Облегчите боль в шее или расстаньтесь с вредной привычкой, разблокировав горловую чакру с помощью аквамарина или эфирного масла лаванды. Сбалансируйте энергию чакры солнечного сплетения и покончите с паническими атаками или проблемами с пищеварением, выполняя «приветствие Солнцу» и повторяя мантру «Ра».

В этой книге вы найдете целительные техники для каждой чакры, доступные даже тем, кто никогда прежде не работал с энергиями:
• медитации с пошаговыми инструкциями;
• техники работы с кристаллами;
• полезные позы йоги с наглядными схемами;
• применение эфирных масел;
• советы по питанию и диетам;
• работа с поведенческими паттернами.

Маргарита Алькантара — лицензированный специалист по акупунктуре, наставница и мастер рэйки, а также прирожденный эмпат. Живет и работает в Нью-Йорке. Маргарита помогает людям исцелиться физически, морально и духовно, чтобы они могли жить счастливой жизнью и найти свое предназначение.