16+
Нет отзывов
Купил 181 человек
Аннотация
| Серия | Альпина: психология и философия |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 316 |
| Год, тираж | 2023, 2 000 экз. |
449 ₽530 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВо вт, 18 ноября — бесплатно
- В пунктах выдачиВ ср, 19 ноября — от 242 ₽
- КурьеромВо вт, 18 ноября — от 313 ₽
- Почтой РоссииВ ср, 19 ноября — от 503 ₽
Получить сегодня
В наличии в 1 магазине, 449 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Тревожность, загнанные внутрь комплексы, подавляемые страхи — всё это мешает нам жить полноценно, быть успешными на работе и в личной жизни. Избавиться от них помогут простые инструменты и упражнения, разработанные Кэролайн Форен, специалистом в сфере коммуникаций. В примерах из книги многие узнают себя: тут и боязнь публичных выступлений, и чрезмерный перфекционизм, и синдром самозванца и многие другие проблемы современного человека. Основываясь на собственном опыте и результатах современных исследований в областях физиологии, социологии и когнитивной психологии, Кэролайн Форен объясняет, как именно справиться с той или иной проблемой. Ее книга помогла тысячам людей во всем мире побороть неуверенность, поверить в себя и полноценно реализоваться без оглядки на чужое мнение.
| Код | 2981385 |
|---|---|
| Жанры | |
| Тематика | |
| Издательство | |
| Серия | Альпина: психология и философия |
| Автор | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 316 |
| Год издания | 2023 |
| Тираж | 2 000 экз. |
| ISBN | 978-5-9614-8687-2 |
| Раздел | Как стать успешным |
| Размеры | 1.5 см × 11.5 см × 16.6 см |
| Вес | 0.21 кг |