Купили 30 человек
Аннотация
Серия | Институт прикладной психологии. Библиотека для человека |
---|---|
Издательство | |
Страниц | 144 |
Год, тираж | 2017 |
Осталось мало
Описание и характеристики
Что такое счастье и как его достичь? Эти вопросы не дают покоя многим, а возможно даже, всем людям на протяжении всей жизни. Если мы стремимся к счастливой жизни, то, нам, прежде всего, необходимо выяснить, что именно делает нас счастливыми, что важно лично для нас, и от чего, в случае необходимости, мы можем отказаться, чтобы добиться чего-то более значимого и важного. Позитивная психология акцентирует внимание на позитивных аспектах опыта, но при этом она стимулирует не игнорировать и негатив, чтобы по возможности обернуть его себе во благо. В результате, перед нами открываются совершенно новые горизонты для действий. Таким образом, авторы предлагают пошаговое руководство к действию на пути достижения счастья. А обилие примеров и упражнений помогут Читателю с легкостью применить полученные знания на практике. .Книга, прежде всего, будет интересна практикующим психологам, консультантам, психотерапевтам, равно как и всем тем, кто хотел бы минимальными усилиями изменить свою жизнь к лучшему. .
Код | 2597132 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Институт прикладной психологии. Библиотека для человека |
Автор |
|
Кол-во страниц | 144 |
Год издания | 2017 |
ISBN | 978-617-7528-00-4 |
Раздел | Саморазвитие и личностный рост |
Размеры | 14.6 см × 21.5 см |
Вес | 0.18 кг |