Чудо самоисцеления.10 шагов к здоровью и долголетию. Как с минимальными затратами продлить свою жизнь

Каждый из нас, заболев серьезным недугом, целиком поверяет себя заботам врачей, в душе надеясь, что уж с этой-то болезнью они умеют бороться. Но что делать, если доктора разводят руками и ничем не могут помочь? Тогда остается полагаться только на себя. В.А. Лешковцеву пришлось пережить это на собственном опыте, столкнувшись с бессилием медицины перед диагнозом "инфекционно-обменный деформирующий полиартрит". Он сам нашел способ избавления от неизлечимой болезни, первым в стране проведя 45-дневное лечебное голодание. После этого чуда Владимир Алексеевич поверил, что наш организм наделен могучими резервами здоровья и долголетия, о которых мы чаще всего не знаем, а если и знаем, то не стремимся ими воспользоваться. Он создал свою систему по укреплению здоровья и долголетию, которая спасает его на протяжении уже многих лет, - это основы голодания, простые правила питания и обработки продуктов, приемы акупунктуры, физические нагрузки, закаливания и кое-что еще.