Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией

2 отзыва

Аннотация

Дао-инь в переводе с китайского означает «направлять Ци (энергию) с помощью силы ума-глаз-сердца». Все упражнения Дао-инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой. . .Важное место в системе занимает работа с сухожилиями - различного рода растяжки и скручивания способствуют устранению блоков, обеспечивают свободное течение энергии и делают сухожилия упругими и сильными. Даосы всегда считали, что сухожилия надежнее мышц: мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют; сухожилия, напротив, способны сохранять эластичность и силу до глубоких седин. . . .
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц240
Год, тираж2012, 4 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

2

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Елена Сорокина

    В начале книги кратко изложена философия Дао и основные принципы системы Дао-Инь. Упражнения, представленные в книге, просты в применении и эффективны. Даны 5 комплексов упражнений, направленных на активацию различных меридианов и удаление блокировок движения Ци. Некоторые из них я использую в практике йоги для выравнивания работы чакр и энергетических каналов. После практики всегда возникает ощущение энергетической наполненности, бодрости. Очень нравится, что книга снабжена анатомическими изображениями, что помогает вникать в суть упражнений. Также есть картинки с меридианами, что позволяет визуализировать движение Ци во время практики

    8 лет назад
  • аватар

    Анонимный покупатель

    Это древнекитайские оздоровительные упражнения, включающие в себя медитативные и дыхательные техники, техники по работе с телом и энергией тела. Книга познакомит с философией и основными принципами Дао, расскажет как можно взаимодействовать с нашей жизненной энергией (откуда она берётся, как проходит по телу, что ей мешает), а также даст возможность освоить техники самостоятельно. Результаты практик проявляются как легкость в теле, более мягкие черты лица и взгляд, глубокое чувство радости от самой жизни, повышенная интуиция. Освоив даосские техники их можно практиковать в любое время в любом относительно уединенном месте.

    8 лет назад

Описание и характеристики

Дао-инь в переводе с китайского означает «направлять Ци (энергию) с помощью силы ума-глаз-сердца». Все упражнения Дао-инь выполняются с целью удалить из организма негативную энергию и насытить его жизненной силой. . .Важное место в системе занимает работа с сухожилиями - различного рода растяжки и скручивания способствуют устранению блоков, обеспечивают свободное течение энергии и делают сухожилия упругими и сильными. Даосы всегда считали, что сухожилия надежнее мышц: мышцы требуют постоянной тренировки, но с возрастом быстро дряхлеют; сухожилия, напротив, способны сохранять эластичность и силу до глубоких седин. . . .
Код2317621
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц240
Год издания2012
Тираж4 000 экз.
ISBN978-5-399-00386-3
РазделМедитативные практики
Размеры1.2 см × 16.5 см × 23.5 см
Вес0.33 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией» от автора Чиа Мантэк . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Дао-Инь: даосская йога. Уникальная система управления жизненной энергией» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!