Купили 200 человек
Аннотация
Серия | Железный пресс и мега-рельеф. Книги от профессионального российского культуриста |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Страниц | 176 |
Год, тираж | 2020 |
Только в розничных магазинах
В наличии в 10 магазинах, от 389 ₽
Забрать из магазинаДобавьте этот товар в избранное, чтобы узнать, когда он снова появится в наличии в интернет-магазине.
Отзывы
0Описание и характеристики
Идеальное рельефное тело доступно каждому!
Книга Дениса Гусева станет верным помощником на пути к железному прессу и мега-рельефу! Больше не придется ощущать себя потерянным в тренажерном зале — в книге подробно и систематизировано рассказаны правила построения фигуры мечты. От системы тренировок и питания до выбора протеина и упражнений, которые помогут проработать конкретную проблему.
Эта книга — сборник ценнейшей информации, которую не найти в Интернете. Тайные сведения из закулисья чемпионатов по пляжному бодибилдингу и турниров Arnold Classic будут доступны для читателей. Денис Гусев впервые раскрывает секреты, некоторыми из которых он не делился даже на собственных семинарах!
В отличие от других книг по культуризму, в книге Дениса Гусева особое внимание уделяется не просто набору массы, а методам достижения скульптурных форм. Все о сушке, которая не принесет вреда здоровью и мужской потенции!
Код | 2701763 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Железный пресс и мега-рельеф. Книги от профессионального российского культуриста |
Автор | |
Бумага | офсет |
Переплет | Твёрдый переплёт |
Кол-во страниц | 176 |
Год издания | 2020 |
ISBN | 978-5-04-097739-0 |
Раздел | Бодибилдинг. Культуризм |
Размеры | 20.3 см × 24.9 см |
Вес | 0.63 кг |