Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью

12+
—

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 4 человека

Аннотация

Усталость, и прежде всего психологическая, — настоящий бич нашего времени, ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас перио дически сталкивается с ситуацией, когда жизнь теряет вкус и яркие краски. А следом за усталостью крадется выгорание, приводящее к драматическим и необратимым изменениям жизненного пути: потере работы и друзей, разводам, развитию различных зависимостей.
Нестандартный подход автора к проблеме, живые и простые метафоры, конкретные приемы позволят не только легко определить симптомы усталости и выгорания, но и успешно справиться с этими состояниями, найти ответы на волнующие вопросы и обрести свой путь к счастью, используя книгу как помощника и рабочую тетрадь. Книга поможет научиться держать балансв жизни, заряжать внутренние батарейки, отличать счастье от успеха и достигать результата в обеих областях.
Издательство
ПереплетМягкий переплёт
Страниц112
Год, тираж2022, 1 500 экз.
679 ₽801 ₽
-15%

В наличии

как получить заказ

В магазинах сетиВо вт, 23 декабря — бесплатно

Получить сегодня

В наличии в 1 магазине, 819 ₽

Отзывы

0

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Усталость, и прежде всего психологическая, — настоящий бич нашего времени, ставший неотъемлемой частью повседневной жизни. Каждый из нас перио дически сталкивается с ситуацией, когда жизнь теряет вкус и яркие краски. А следом за усталостью крадется выгорание, приводящее к драматическим и необратимым изменениям жизненного пути: потере работы и друзей, разводам, развитию различных зависимостей.
Нестандартный подход автора к проблеме, живые и простые метафоры, конкретные приемы позволят не только легко определить симптомы усталости и выгорания, но и успешно справиться с этими состояниями, найти ответы на волнующие вопросы и обрести свой путь к счастью, используя книгу как помощника и рабочую тетрадь. Книга поможет научиться держать балансв жизни, заряжать внутренние батарейки, отличать счастье от успеха и достигать результата в обеих областях.
Код2918325
Издательство
Автор
ПереплетМягкий переплёт
Кол-во страниц112
Год издания2022
Тираж1 500 экз.
ISBN978-5-907534-39-1
РазделПсихологические школы и направления
Размеры0.7 см × 14.3 см × 20.8 см
Вес0.15 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте
В интернет-магазине «Буквоед» есть книга «Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью» от автора Семенчук Алексей . Сделать заказ можно из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Получите «Держи баланс! Самоучитель по осознанному движению к счастью» в магазине сети или закажите доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!