Диета Карла Лагерфельда

Книга "Диета Карла Лагерфельда", разошедшаяся по всему миру тиражом более 200 000 экземпляров, получила международное признание. В ней рассказывается о секретах удивительного похудения Карла Лагерфельда; здесь вы найдете ценные сведения и полезные советы, которые подготовят вас к диете и помогут развить силу воли, необходимую для ее соблюдения.Случай Карла Лагерфельда является особенно показательным и наглядным,пишет доктор Удре,поскольку он демонстрирует, как с помощью силы волии решимости можно вернуться к гармонии и равновесию, даже тогда, когда излишний веспревращается в давно установившуюся и глубоко укоренившуюся особенность личности.Я надеюсь, что многие из вас вдохновятся примером стройного, элегантногои неутомимого Карла Лагерфельда, чтобы расстаться с несколькими килограммами,которыми они осознанно готовы пожертвовать ради своего счастья, или с парой десятковкилограммов, с которыми они обязаны расстаться во имя своего здоровья".В книге "Диета Карла Лагерфельда" вы найдете:120 изысканных рецептов завтраков, супов, закусок, десертов, блюд из яиц, пиццы и пасты, рыбы и морепродуктов, мяса и овощей.Специальные главы об уходе за кожей, косметических процедурах и пластических операциях, общем медицинском уходе, борьбе со стрессом, а также об отказе от курения, сне и упражнениях.Полезные советы для психологической подготовки и развития силы воли, необходимой для следования диете.Персональные советы от Карла Лагерфельда: как сохранить стройную фигуру, привлекательно выглядеть и быть здоровым.Книга "Диета Карла Лагерфельда", которая даст вам практические советы и одновременно повысит вашу мотивацию, вдохновит вас на то, чтобы изменить свою жизнь, и одновременно поможет узнать много полезного, сохраняя потрясающую фигуру!