Диеты не работают

1 отзыв

Аннотация

Если проблема лишнего веса портит вам настроение, если вас не устраивает то, как вы выглядите и как себя чувствуете, если вы перепробовали множество диет и результаты вас не удовлетворяют, эта книга для вас. В своей книге доктор Роберт Шварц анализирует, как на самом деле мы набираем избыточный вес и как можно избавиться от него без диет и мучений. Предлагаемый им революционный подход к похуданию вызовет изменение не только вашего тела, но и ваших представлений о себе и своей жизни. Читая эту книгу, вы откроете для себя истинные причины того, почему вы не можете похудеть и сохранить свой оптимальный вес, а также метод похудения, который работает для сотен миллионов людей, прочитавших книгу "Диеты не работают", и позволяет им оставаться стройными без всяких диет. Книга, которую вы держите в руках, даст вам шанс избавиться от проблемы избыточного веса раз и навсегда.
СерияБиблиотека "Cosmopolitain"
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц192
Год, тираж2005, 5 000 экз.

Не в наличии

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Олеся Новицкая

    Сразу оговорюсь, что эта книга может помочь не только полным людям, но и тем, кто сам по себе худой, но устал постоянно ненавидеть себя за каждую лишнюю пироженку. С первых страниц вы понимаете, что больше никогда не сядите на очередную диету. Автор уж очень хорошо запугивает рассказами из своей личной жизни и о том, как люди «вновь набирают сброшенные килограммы, плюс ещё чуть-чуть». В книге вместо диет предлагается альтернатива - полюбить себя и есть ПО ГОЛОДУ. Так же приводиться удобная шкала для измерения своего чувства голода и сытости, с помощью которой вы сможете понять наелись ли. НЕ ОЖИДАЙТЕ МОМЕНТАЛЬНЫХ РЕЗУЛЬТАТОВ! Вы не сможете сразу же поменять свой взгляд на еду и на себя. Просто потихоньку пытайтесь следовать правилам, описаным в книге.

    7 лет назад

Описание и характеристики

Если проблема лишнего веса портит вам настроение, если вас не устраивает то, как вы выглядите и как себя чувствуете, если вы перепробовали множество диет и результаты вас не удовлетворяют, эта книга для вас. В своей книге доктор Роберт Шварц анализирует, как на самом деле мы набираем избыточный вес и как можно избавиться от него без диет и мучений. Предлагаемый им революционный подход к похуданию вызовет изменение не только вашего тела, но и ваших представлений о себе и своей жизни. Читая эту книгу, вы откроете для себя истинные причины того, почему вы не можете похудеть и сохранить свой оптимальный вес, а также метод похудения, который работает для сотен миллионов людей, прочитавших книгу "Диеты не работают", и позволяет им оставаться стройными без всяких диет. Книга, которую вы держите в руках, даст вам шанс избавиться от проблемы избыточного веса раз и навсегда.
Код2061595
Издательство
СерияБиблиотека "Cosmopolitain"
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц192
Год издания2005
Тираж5 000 экз.
ISBN5-9614-0219-3
РазделМедицина и здоровье
Размеры0.01 см × 12 см × 16.5 см
Вес0.5 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Диеты не работают» от автора Шварц Роберт . Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Диеты не работают» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!