16+
Нет отзывов
Купили 27 человек
Аннотация
| Серия | Духовный путь. Книги по современным духовным практикам |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Страниц | 176 |
| Год, тираж | 2026, 3 000 экз. |
699 ₽825 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВо вт, 7 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВо вт, 7 апреля — от 264 ₽
- КурьеромВ ср, 8 апреля — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 9 апреля — от 513 ₽
Получить сегодня
В наличии в 17 магазинах, 699 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
«Дневник Аскезы» — это ваша пошаговая и очень простая система для глубокой внутренней трансформации. Дневник построен на древней практике Аскезы, но с современным подходом.
Практика Аскезы удивительно актуальна в наши дни: 21 день Аскезы учит контролировать свою энергию и внутреннюю силу через дисциплину и осознанный отказ от того, что ежедневно ворует ваше время, силы, здоровье, мотивацию.
В дневнике удобно собрана и представлена уникальная и уже проверенная тысячами людей методика для самодисциплины от Роберта Оксузяна, автора бестселлера «Аскеза как способ достижения цели».
Внутри вы найдете все, чтобы пройти свой путь Аскезы максимально эффективно:
- 3 Аскезы на 21 день с удобными трекерами своего прогресса.
- Готовые примеры заполнения, чтобы начать без сомнений.
- Легкие и действенные практики для саморефлексии через визуализацию, вопросы и благодарности себе.
Начните свой 21‑дневный путь, и вы увидите, на что способны, когда энергия работает на вас.
Практика Аскезы удивительно актуальна в наши дни: 21 день Аскезы учит контролировать свою энергию и внутреннюю силу через дисциплину и осознанный отказ от того, что ежедневно ворует ваше время, силы, здоровье, мотивацию.
В дневнике удобно собрана и представлена уникальная и уже проверенная тысячами людей методика для самодисциплины от Роберта Оксузяна, автора бестселлера «Аскеза как способ достижения цели».
Внутри вы найдете все, чтобы пройти свой путь Аскезы максимально эффективно:
- 3 Аскезы на 21 день с удобными трекерами своего прогресса.
- Готовые примеры заполнения, чтобы начать без сомнений.
- Легкие и действенные практики для саморефлексии через визуализацию, вопросы и благодарности себе.
Начните свой 21‑дневный путь, и вы увидите, на что способны, когда энергия работает на вас.
| Код | 3147531 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Духовный путь. Книги по современным духовным практикам |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий заламинированный картон |
| Кол-во страниц | 176 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-04-223291-6 |
| Раздел | Пророки. Предсказания |
| Размеры | 1.4 см × 15 см × 22.1 см |
| Вес | 0.26 кг |