Книга для записей «Дневник питания и тренировок 12 недель на пути к себе. Лимон», А5, 64 листа, Эксмо

12+

Нет оценок

Нет отзывов

Купили 34 человека

Описание

Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно: замерь исходные параметры и запиши желаемые цели, продумывай недельные меню и составляй список покупок, фиксируй ежедневные показатели (калории, сон, вода, шаги, вес), анализируй итоги недели и ставь конкретные задачи на следующую.

С этим товаром покупают

Размеры0.9 см × 16.4 см × 21 см
Вес0.2 кг
467 ₽389 ₽-17%

В наличии

как получить заказ

В сб, 22 августа — бесплатно
  • Во вт, 25 августа — от 241 ₽
  • КурьеромВ сб, 22 августа — от 312 ₽
  • Почтой РоссииВ вс, 23 августа — от 501 ₽

Получить сегодня

Нет в наличии, но есть в 2 магазинах в других городах, от 389 ₽

Отзывы

0

Купили этот товар? Поделитесь вашим мнением!

Описание и характеристики

Дневник питания и тренировок на 12 недель — твой надёжный инструмент для реальных результатов. Планируй осознанно, отслеживай точно и прогрессируй системно: замерь исходные параметры и запиши желаемые цели, продумывай недельные меню и составляй список покупок, фиксируй ежедневные показатели (калории, сон, вода, шаги, вес), анализируй итоги недели и ставь конкретные задачи на следующую.
Код3026657
Бренд
Артикул978-5-04-197644-6
Количество листов64
ФорматА5
РазделБлокноты А5
Размеры0.9 см × 16.4 см × 21 см
Вес0.2 кг

Наличие в магазинах сети

Смотреть наличие на карте