18+
Нет отзывов
Купили 4 человека
Аннотация
| Серия | Сам себе психолог м |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 256 |
| Год, тираж | 2026, 3 000 экз. |
949 ₽1 120 ₽
-15%
В наличии
как получить заказ
В магазинах сетиВ сб, 18 апреля — бесплатно
- В пунктах выдачиВ пн, 20 апреля — от 265 ₽
- КурьеромВ сб, 18 апреля — от 315 ₽
- Почтой РоссииВ вс, 19 апреля — от 523 ₽
Получить сегодня
В наличии в 10 магазинах, 949 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
ВНИМАНИЕ! Содержит информацию о наркотических или психотропных веществах, употребление которых опасно для здоровья. Их незаконный оборот влечет уголовную ответственность.
«Дофамин» давно вышел за рамки научного термина, став символом проблемы: на фоне бесконечного контента «дофаминовая зависимость» стала массовым явлением. Книга Ан Чхоль Ву «Дофаминный баланс» доказывает: зависимости разнообразны и ближе, чем кажется. Постоянный скроллинг соцсетей, ночные перекусы, кофемания — всё это грани одной проблемы, маскирующейся под привычки.
Профессор-эндокринолог Ан Чхоль Ву, исследуя пациентов с метаболическими нарушениями, обнаружил, что корень проблем часто кроется не в гормонах, а в скрытой поведенческой зависимости, которой управляет дофамин. Автор предлагает трёхэтапную программу детокса для восстановления внутреннего баланса, где удовольствие не заменяет волю и смысл. Это путь к замене вредных привычек устойчивыми полезными действиями.
«Дофамин» давно вышел за рамки научного термина, став символом проблемы: на фоне бесконечного контента «дофаминовая зависимость» стала массовым явлением. Книга Ан Чхоль Ву «Дофаминный баланс» доказывает: зависимости разнообразны и ближе, чем кажется. Постоянный скроллинг соцсетей, ночные перекусы, кофемания — всё это грани одной проблемы, маскирующейся под привычки.
Профессор-эндокринолог Ан Чхоль Ву, исследуя пациентов с метаболическими нарушениями, обнаружил, что корень проблем часто кроется не в гормонах, а в скрытой поведенческой зависимости, которой управляет дофамин. Автор предлагает трёхэтапную программу детокса для восстановления внутреннего баланса, где удовольствие не заменяет волю и смысл. Это путь к замене вредных привычек устойчивыми полезными действиями.
| Код | 3151792 |
|---|---|
| Тематика | |
| Поджанр | |
| Страна произведения | |
| Жанры | |
| Издательство | |
| Серия | Сам себе психолог м |
| Автор | |
| Переводчик | Морозова О. |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 256 |
| Год издания | 2026 |
| Тираж | 3 000 экз. |
| ISBN | 978-5-4461-4407-5 |
| Раздел | Самооценка и внутренний мир |
| Размеры | 2 см × 14 см × 20.5 см |
| Вес | 0.24 кг |