Дышите свободно

Диана Митина

Хорошая книга. Простыми словами рассказано не только о расхламлении вещей, но и своей души. И данный акцент увлекает читать её до конца. Структура подачи материала продумана, поэтому вместе с каждым разделом мы получаем реальные примеры, объяснение с точки зрения психологии и действия, приводящие к изменениям. Здесь нет подробных инструкций в стиле "Оставьте две чашечки вместо пяти", зато больше погружения в хлам эмоциональный, душевный. Как он зависит от вещей в нашем доме и как с ним бороться. Не могу сказать, что стала бы перечитывать произведение снова и снова, но один раз ознакомиться определенно стоит, чтобы подчерпнуть для себя очень глубокие мысли.

Ирина Лазукова

Честно говоря, не дочитала я это произведение. Не спорю, возможно, оно кому-то придется по душе, но я искала более конкретных рекомендаций по организации пространства. А данная книга - это скорее сборник медитативных практик по восстановлению гармонии со своим домом. Сначала задания просто раздражали (например, выбрать определенный символ для каждой комнаты). Но потом я наткнулась на совет выделить отдельную комнату, оставить ее пустой и периодически приходить туда, чтобы подышать и посидеть в тишине. Я рада за автора, что у нее столько лишних комнат в пустом, очевидно, доме, но это не моя ситуация. Если вы считаете, что в доме надо правильно распределить потоки энергии, ориентируетесь на духовное и ментальное всприятие, то книга окажется вам полезной. Издана она, кстати, прекрасно!

Оксана Кондратьева

Книга понравилась! На данный момент в нашем доме идёт ремонт. Автор книги помог подойти к оформлению кухни, прихожей и гостиной творчески и сразу определить главное. Кон Мари я изучала.. многое использую.. но здесь я увидела не только идею «избавитбся от хлама», но и по другому посмотреть на свой дом! Я подбирала слова «символы» для каждой комнаты. Выполняла предложенные упражнения, вообщем творила с супругом. Итог: люди подтвердили, именно то, что было задумано. И мы семьей довольны:) раньше я делала акцент только на цветовое решение и комфорт... то сейчас в основе каждой комнаты , заложена атмосфера и ее предназначение. Автор помог копнуть чуть глубже, привычного. Много историй из жизни, это тоже помогает многое понять. Рекомендую особенно домохозяйкам!

Анонимный покупатель

На мой взгляд, книга будет интересна тем, кто увлекается духовными практиками, кто хочет разобраться в своей жизни, кому "тяжело дышать" от скопившихся вещей в доме и дел на работе, тяжелых отношений с близкими или просто знакомыми. Книга затрагивает все аспекты нашей жизни. Кроме теории здесь представлены истории реальных людей. Это помогает понять какие же эмоции прячете вы и как с этим справиться. В книге мне понравились идеи о том, что физический "хлам" в нашем доме - это проявление хлама эмоционального, что подходить к избавлению от хлама нужно комплексно, не бороться с ним, а принять, пережить и отпустить эмоции. На мой взгляд, книга немного затянута, в ней повторяются принципы и подходы для каждой сферы нашей жизни. Но это позволяет читать книгу с любой главы, и возможно, кому-то так будет удобней.

Анонимный покупатель

Одна из лучших, на мой взгляд, книг по данной тематике (избавление от ненужных вещей, уборка, организация быта). В ней нет жесткой системы и призывов выбросить всё, что АВТОРЫ считают хламом - она призывает подходить к обустройству и уборке дома/избавлению от хлама индивидуально (чем немного перекликается с методом Мари Кондо), опираясь на назначение и желаемый образ комнат или зон в квартире. Кроме того, авторы не призывают читателя "бороться с хламом" - они советуют посмотреть на хлам и беспорядок, как на советчика, который указывает на то, чего боится человек и над какими сферами жизни стоит поработать (ведь часто беспорядок - это лишь прикрытие неуверенности, нерешительность, обид и прочих неконструктивных мыслей и чувств). Книга дополнена историями клиентов, что вносит свою изюминку и возможность узнать себя (и понять что ты не одинок в своих проблемах и есть люди, которые сталкивались с подобным) и проследить как герои решили свои проблемы, а затем применить это в своей жизни на практике. Одна из таких историй помогла мне посмотреть на свою ситуацию со стороны и начать действовать и избавляться от так называемого "ностальгического хлама", к которому я не могла притронуться несколько лет (а это дорогого стоит! :)) Поэтому советую определенно! Всем, кто любит наводить порядок, всем кто любит нон-фикшн литературу подобного плана, хозяюшкам и родителям (чтобы помочь детям найти свой путь и приучить их не накапливать хлам :))