18+
Нет отзывов
Купили 45 человек
Аннотация
Незаконное потребление наркотических средств, психотропных веществ, их аналогов причиняет вред здоровью, их незаконный оборот запрещен и влечет установленную законодательством ответственность.
| Серия | Сам себе психолог |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Страниц | 304 |
| Год, тираж | 2025 |
1 499 ₽1 249 ₽-17%
Осталось мало
как получить заказ
В чт, 27 августа — бесплатно
- В пт, 28 августа — от 246 ₽
- КурьеромВ чт, 27 августа — от 317 ₽
- Почтой РоссииВ пт, 28 августа — от 535 ₽
Получить сегодня
В наличии , 1 249 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Эта книга предлагает новый взгляд на причины и преодоление хронической усталости и потерю мотивации. Авторы — всемирно известные эксперты в теме самосострадания — объясняют, как внутренние установки, перфекционизм и постоянная самокритика усиливают стресс и ускоряют появление эмоционального выгорания. Развитие сочувствия к себе — умения поддерживать себя в трудные моменты с добротой и пониманием — является ключом к преодолению выгорания и восстановлению энергии. Присвойте себе право быть неидеальным и начните новый путь к себе!
| Код | 3116888 |
|---|---|
| Тематика | |
| Поджанр | |
| Страна произведения | |
| Жанры | |
| Издательство | |
| Серия | Сам себе психолог |
| Автор | |
| Переводчик | Ларин А.И. |
| Переплет | Твёрдый переплёт |
| Кол-во страниц | 304 |
| Год издания | 2025 |
| ISBN | 978-5-4461-4327-6 |
| Раздел | Мотивация и продуктивность |
| Размеры | 2 см × 14.6 см × 21.3 см |
| Вес | 0.46 кг |