16+
Нет отзывов
Купили 62 человека
Аннотация
| Серия | Эксклюзивная психология |
|---|---|
| Издательство | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Страниц | 320 |
755 ₽629 ₽-17%
В наличии
как получить заказ
Во вт, 15 сентября — бесплатно
- В ср, 16 сентября — от 243 ₽
- КурьеромВ ср, 16 сентября — от 314 ₽
- Почтой РоссииВ чт, 17 сентября — от 511 ₽
Получить сегодня
В наличии , 499 ₽
Отзывы
0Описание и характеристики
Ирина Рыжкова — преподаватель, консультант с многолетним стажем, который умеет простыми словами рассказать о том, что с первого взгляда кажется сложным. Она собрала мощный арсенал приемов психологической самопомощи, а к ним — целую коллекцию историй, с любовью называемых ею «рассказками». Эта книга — любопытный и эффективный набор инструментов «первой психологической помощи», усиленный практической частью. Яркие, как картинки, жизненные истории помогают разобраться с модным сейчас понятием «эмоциональный интеллект». Используя приемы сторителлинга, автор проводит увлекательную экскурсию по уже знакомым установкам, помогая посмотреть на привычное с другой стороны, заглянуть в собственные эмоции, открыть для себя новые способы саморегуляции и настроя. Предлагаемые упражнения и эксперименты позволяют разобраться в довольно серьезных понятиях. Разобраться, чтобы собраться!
| Код | 3029876 |
|---|---|
| Издательство | |
| Серия | Эксклюзивная психология |
| Автор | |
| Переплет | Мягкий переплёт |
| Кол-во страниц | 320 |
| Тираж | 2 500 экз. |
| ISBN | 978-5-17-163583-1 |
| Раздел | Общие вопросы психологии |
| Размеры | 1.6 см × 12.9 см × 16.8 см |
| Вес | 0.23 кг |