Эмоциональный интеллект. Российская практика

Женя Миллер

Хочу оставить положительный отзыв о книге издательства «Манн, Иванов и Фербер» Сергея Шабанова и Алены Алешиной «Эмоциональный интеллект». Последовательно и доступно объяснено, что же такое тот самый пресловутый «эмоциональный интеллект». Очень много идей и взглядов, мне показались достойными внимания и применения на практике. Авторы удачно используют цитаты великих людей, например, Галифакса: «Кто владеет собой, тот владеет миром». В принципе, это и есть основная идея. Понравился акцент психологии русских людей, которую не знала, но не осознавала, что русские исторически любят решать проблемы, а не достигать цели. Именно это проблемно-ориентированная методология, а не целе-ориентированная мешает мне жить лучше. Оставило неизгладимое впечатление идея БИХАГА, а именно BHAG — big, hairy, ambitious goal, то есть «большая волосатая амбициозная цель». Книга хорошо стимулирует в движении к желаемому результату. Из минусов отмечу, моментами, повторяемость изложения.

Анонимный покупатель

Не плохо. Но как и во всех подобных материалах, много лишнего. На мой взгляд, очень не хватает простоты изложения. Не могу сказать, что книга в целом сложно читается, нет, но половина текста усложнена. На сегодняшний день, в России только начинает набирать свое развитие наука эмоционального интеллекта, которую преподают авторы. Думаю, если обучение будет подготовлено более простым/доступным языком, оно сможет привлечь широкий круг людей. Т.к. простому обывателю на начальном прочтении сложно понять даже элементарные понятия - "эмоциональный интеллект", "управление эмоциями" (чем то неосязаемым). Все это понятно человеку знающему. А авторы поставили перед собой задачу - нести учение в массы. Это правильно! Эмоциональный интеллект - это искусство, его нужно прививать с детства и обучать в зрелом возрасте. Но для того, чтобы донести до большинства, нужно излагать языком большинства - самым простым языком. Тот класс населения который способен понять изложенный текст авторами - это уже понимающая часть людей, готовые усвоить и более сложный уровень данного знания. Надеюсь мой отзыв будет полезным.

Анонимный покупатель

Очень довольна книгой. С одной стороны, заставляет задуматься, с другой стороны, стимулирует пересмотреть свое отношение (а иногда и поведение) в определенных ситуациях. Пробую на практике некоторые методы управления эмоциями, пока не всегда получается, но было несколько ситуаций, в которых методы реально "сработали" (особенно помогает правильное дыхание и понимание своих иррациональных убеждений). Многое в книге перекликается с тем, что я уже думала сама, что приятно :)

Наталья Б

Несложная для прочтения книга, но местами заставляющая обращать внимание на чувства и задумываться о чувствах других. Предложенная авторами систематизация и подход однозначно могут быть интересны для пробы к применению

Ольга Прокопьева

Поставила этой книге лайк, хотя ощущения от неё у меня нейтральные. Пишу отзыв спустя N-ое количество времени. Все охи и ахи от книги улеглись, ощущения уравновесились. Не могу сказать, что в книге уйма каких-то полезных техник для меня. Да, в очередной раз я прочла о важности осознанности, о важности позиции наблюдателя и т.п. Я крайне эмоциональный человек и в жизни и в работе, именно поэтому и стремилась прочесть данный труд. Прочтя, совершаю те же ошибки, наступаю на те же грабли, но при этом вспоминаю: а мне ведь говорили в книге, что так делать не стоит :) и вот и где она, моя осознанность?! Наверное, в плане работе со своими эмоциями стоит прочесть и эту книгу тоже. И постепенно то, что нужно созреет в душе и родится новая версия себя. Сейчас в крайне эмоциональных ситуациях я вспоминаю слова Виктора Франкла о том, что у нас есть сила воли, и мы вольны выбрать сами, как нам поступить (а человек пережил концлагерь!).