Купили 2 100 человек
Аннотация
Серия | Практическая психотерапия |
---|---|
Издательство | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Страниц | 304 |
Год, тираж | 2021 |
В наличии
Описание и характеристики
Депрессия, тревога, страхи, хронические боли, навязчивые мысли, которые отравляют нам жизнь... Помните ли, когда впервые столкнулись с ними? Возможно, что-то подобное переживали наши родители или дальние родственники? Каждый ребенок подсознательно несет отпечаток привычек и установок своих родных. Фрагменты их жизненного опыта, воспоминания, ощущения, переживания продолжают жить в нас, требуя своих решений. Ведущий специалист по работе с психологической травмой Марк Уолинн предлагает техники, которые помогут соединить в целое отдельные эмоции и события прошлого, тревожащие нас сегодня. Изучите сценарии, которые передаются в семье из поколения в поколение, и начните новую осознанную и счастливую жизнь.
Из этой книги вы узнаете:
- что такое наследственная травма и как она влияет на новые поколения;
- как определить, чьи страхи и страдания вы на самом деле переживаете;
- как наследственные травмы влияют на гены и как изменить это влияние;
- как неразрешенные семейные травмы влияют на отношения с партнером и финансовый успех;
- как восстановить прерванную связь с родителями, даже если они умерли;
- что делать для того, чтобы избавить себя и своих детей от наследственных травм;
- как вернуться к здоровой, полноценной и успешной жизни без страха и страданий.
Код | 2809563 |
---|---|
Издательство | |
Серия | Практическая психотерапия |
Автор | |
Переплет | Твердый (7БЦ) |
Кол-во страниц | 304 |
Год издания | 2021 |
ISBN | 978-5-04-102313-3 |
Раздел | Семейная психология |
Размеры | 14.7 см × 20.7 см |
Вес | 0.37 кг |