Фитнес. Гид по жизни+DVD

12+
1 отзыв

Аннотация

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» — это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. . .Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности. .
СерияЗвезда YouTube
Издательство
ПереплетТвёрдый переплёт
Страниц288

Не в наличии

Отзывы

1

Уже читали эту книгу? Поделитесь вашим мнением!

  • аватар

    Арам Есаян

    В книге много красивых фотографий, есть описание тонкостей выполнения некоторых упражнений, но в целом книга довольно таки бесполезная. В основном это описание общедоступных, общеизвестных базовых упражнений в фитнесе. Лучше посмотрите ютуб-канал Дениса Семенихина, там он дает куда больше полезных советов.

    9 лет назад

Описание и характеристики

Книга Дениса Семенихина «Фитнес. Гид по жизни» — это свод основных правил построения и поддержания идеальной физической формы. Всё, что нужно знать об упражнениях, питании, мотивации и изменении своих жизненных привычек, содержится в этой книге. . .Книга для широкого круга читателей любого уровня подготовленности. .
Код2413349
Издательство
СерияЗвезда YouTube
Автор
ПереплетТвёрдый переплёт
Кол-во страниц288
Тираж3 000 экз.
ISBN9780010283365
РазделМедицина и здоровье
Размеры2.3 см × 19.5 см × 25.5 см
Вес1.15 кг
В магазине «Буквоед» закончилась книга «Фитнес. Гид по жизни+DVD» от автора Семенихин Денис Владимирович. Когда книга снова поступит в продажу, можно будет сделать заказ из любого города России: от Санкт-Петербурга и Москвы до Казани и Краснодара. Дождитесь, пока появится надпись «Купить», чтобы получить «Фитнес. Гид по жизни+DVD» в магазине сети или заказать доставку. Мы и сами любим читать, поэтому делаем всё, чтобы вы могли купить понравившуюся историю по приятной цене. Например, организуем конкурсы и проводим акции. Оставайтесь с нами, чтобы не упустить выгоду!