Фокус. О внимании, рассеянности и жизненном успехе

Анонимный покупатель

Книга о Фокусе без Фокуса. Просто ни о чем. Фокусироваться важно, потому что важно фокусироваться. Все. Остальные страницы - куча надерганных из интернета фактов и примеров, связанных с важностью концентрации и фокусировки. Одна из самых бестолковых книг по саморазвитию и психологии, которые я читала. Жалко потраченного времени.

Анонимный покупатель

Книга интересна ссылками на различные исследования, которые подтверждают важность развития воли и самообладания для успеха в жизни. И слово "успех" не нужно напрямую ассоциировать с количеством денежных знаков, хотя не нужно от денежных знаков и отгораживаться. В книге скорее описаны модели того, что нужно делать для развития наших познавательных способностей, а также с пособностей к концентрации на важных делах и сложной работе, при этом мало сказано о том, как это сделать. То есть нет прямых методик, только задется направление. Вводится важное понятие осознанности в действиях, принятии решений и мышлении. Даются принципы системного мышления и тренировки "широты взгляда" на проблемы и задачи. Книга, бесспорно, полезная и может быть дополнена прочтением "Эмоционального интеллекта" (немного информации о нем есть и в этой книге) и, конечно, "Думай медленно, решай быстро".

Анонимный покупатель

В настоящее время в сети Интернет данная книга очень популярна и многие её рекомендуют. После прочтения книги у меня осталось мутное впечатление о произведении. Я бы не стала её рекомендовать, так как особо новой информации про работу внимания в ней нет (именно для меня, если вы никак не знакомы с вниманием, то возможно будет что-то новое, но в большинстве автором приводится все самые известные мысли про внимание и фокус). Автором поднимается безусловно такая важная тема, как внимание и её роль в нашей жизни. Дениэл Гоулман пишет о том, что сейчас из-за того что люди постоянно находится под влиянием гаджетов теряют способность к фокусировке над какой-то задачей и это сильно влияет на другие сферы жизни, как память, речь и прочее. Многие с ним согласятся. Но добротная половина книги была потрачена только на это. Вторая же половина якобы объясняет как научиться фокусироваться над задачей и понятием блуждающего ума. На деле вторая половина книги к одной простой истине. Задумался нал чем-то другим. Сфокусируйся на деле. Все. Всю книгу можно описать в двух предложениях. Увы, я честно ожидала чего-то большего от прочтения данной книги. В плюсы этой книги можно отнести все же то, что автор поднимает эту проблему, он пытается бороться с этим и множество примеров из личной жизни разных людей, которые достойно показывают важность работы фокуса и как если научиться с ним отлично взаимодействовать можно упростить себе жизнь.

Николай Андрианов

Я редко пишу отзывы, поскольку обычно люди весьма правдиво описывают прочитанное и понять, что из себя представляет книга ещё до ознакомления с ней довольно легко. Наткнувшись на данное произведение и почитав отзывы я подумал, что книга будет хорошей и я не зря потрачу на неё время, и вот я пишу негативный отзыв... Если очень коротко, то перед вами книга, написанная студентом за 4 часа. Автор запихал всё, что только можно было найти по теме фокус в гугле. Всю полезную информацию можно уместить на 1 листе А5 и не более. Я читаю вдумчиво и не торопясь, но как осадок я получил примерно 1 предложение, а знаете почему? Потому что автор рассказывая о ФОКУСЕ не держит ФОКУС на каких либо ключевых вещах. Нет ни ключевых тезисов, ни финала, ни какого-либо итога! Вы читаете очередную бессмысленную и заурядную главу, а потом просто идут благодарности и всё! Как итог скажу, что если вам нравится вода по теме фокус, то читайте. Если вам нужна научная, полезная и применимая на практике информация или упражнения для фокуса, то всего этого вы там не найдёте

Анонимный покупатель

Супер-книга! Хочется кричать : "Срочно к прочтению ВСЕМ!". Книга очень актуальна для тех, кто хочет понимать влияние технологий на нашу продуктивность, а так же научится усваивать информацию лучше. Ее суть отражена в названии. Фокус. Множество людей потеряло его. Мы не можем сконцентрироваться на одной задаче на продолжительный срок - отвлекаемся, задумываемся, берем в руки телефон. Но это не нормально. Нам нужно понять важность фокусировки своего внимания на одной задаче, приоритетной на данный момент. Тогда это положительно скажется на выполняемых нами задачах. Книга не сложна в прочтении, но виден научный взгляд. Удобно, что даны ссылки на все исследования. Крупный шрифт и плотная бумага. Удобно делать заметки.